我的心裡有一點恐慌
我怕我明天睡不夠
我怕我今天睡不好
我昨天 回家太累了
沒有好好照顧心情
然後就睡不好
今天就過得不太好
真難過
挫折
我覺得阿
我就是被太多外在東西干擾
然後我就沒辦法知道我的腦袋在焦慮甚麼
所以阿
要花個時間讓焦慮浮出水面
讓我知道我內心在焦慮甚麼
或者我覺得最好的方式
就是跟別人口頭聊天
真的可以釋放我的焦慮
讓我的腦袋變得比較平穩
今天是手術後的第三天
我的傷口開始腫脹了
希望線可以綁住
我把我的冰箱搬到隔壁房間
因為他太吵了
樓上的加壓馬達真的很吵也
我今天又睡不著了啦
不知道為什麼
就是睡不著
可能是沒有退黑激素
可能是心裡有甚麼狀況
但是我不知道該怎麼辦
我其實蠻想睡覺的
但是就不知道為什麼
一直想事情
好像是孤單了
常常都會這樣
很忙很忙 忙完就變得好孤單
嗚嗚
以後真的可以注意
要多交朋友啦
要多認識女生啦
齁
我有認真認識女生了啦
但是好難喔
生活已經沒有多少多餘的時間了
累
希望今天睡得好
啦
晚安
明天再找女生吃飯