[日記] 運動

作者: breakingdown (As time goes by)   2021-01-31 15:35:02
沒事運動去
週末人反而比較少
有的熱門器材終於可以用到
平常因排太多人 乾脆放棄使用
人少比較悠閒也可保持足夠的安全距離
現在尤其天氣冷的時候 先作足熱身 才會開始做主要動作
以前比較不重視的時候比較容易拉傷
不過每次運動完還是酸個一兩天以上
上週末比較累
累有一部分是沒睡飽
累有一部分是互動上
畢竟不是個歡樂的場合
然後又要跟好像有點熟又沒有很熟的人互動
後來結束整個頭很痛
一來沒睡飽二來是有點緊繃感
有些任務莫名又必須擔下來處理
感覺好像不只一星期前的事了
大家又回到原本的軌道
其實平常也沒什麼交集
累積足夠的衣服 又丟到洗衣機洗了
今天天氣很晴郎 適合曬衣服
家務一個量就處理 比較不會量多到根本不想處理
之前費工找摺衣服方式的影片把衣服摺好 分類放好
少穿其實就放在原處 沒動到
不過要找的時候很方便
比較累的情況就一次
之前亂在一團 每次找都要花很多時間 反而沒效率 浪費更多時間
現在喝咖啡跟悠閒連結在一起的感覺
有時不見得是咖啡有多好喝
但總得喝的時候 享用的時候 時間有變慢的感覺
幸好也不太挑嘴
之前喝人家那種比較貴的咖啡也沒覺得比較好喝
平價超商咖啡就覺得ok 自己煮的也ok
但同一包豆子喝到後面確實會有點膩 一來口味都一樣 二來可能是也愈來愈不新鮮了
很講究的人追求的可能是97分要到98分 什麼器材不只夠用要很到位
但對我來說可能80分就夠了 所以也沒必要買那麼貴的器材
平常換換咖啡豆就夠了 就能帶來足夠的新鮮感
其實週遭有在喝的人也沒有那麼講究
可能是一般人跟職人玩家的差別吧

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