有時候當我們被夕陽、滿月或一段美麗的音樂所感動，並感到喜悅
為什麼？
任何美麗的事，任何讓你想起美好的事，都會使你產生渴望
你不知道你在渴望什麼？
你不知道那是什麼
可是就是很美好，很寧靜，很開心，很感動
那是一種説不出來的感覺
聽著美麗的音樂，看著日落、飛翔的小鳥
看著美麗的玫瑰，或靜靜的坐著，你會感到甜蜜的美好
於是，我們想要常常體驗它
想要永久存在那個狀態裡面
這個渴望就是如何和這個感覺的狀態合而為一
它不是轉眼間的
而是某個一直和你在一起的東西變成了你
今天聽起來甜蜜的音樂
明天可能就不再甜蜜
後天可能就感覺無聊
所以不是音樂的問題
而是你內在的某個東西被觸發了
這無關乎理性，或者頭腦可以理解的
渴望寧靜、渴望美妙的音樂、渴望存在所有的美，並永遠擁有
它是心靈的渴望，對某種東西的渴望
超越所有無常的一切
渴望停止時間並處於此時此地
永恆的待在這個狀態中
這就是真正的超越二元性的合一
那是一個使你的生命更有創造性的渴望
使生命變成了音樂，變成了日落
使生命變得更靜心
讓它變成圍繞著你的未知存在
釋放出不屬於這個世界的芬芳
=
向來，我都是以溫柔的姿態對人
善解人意、體諒、包容、尊重、協助別人解決問題
但是
我卻一再地忽略，沒有尊重自己的感受
我一直在忍受別人的負面情緒、負面能量
讓自己長期處在不舒服的狀態裡
我是對自己那樣的不好
我要學會尊重我自己
不要再被別人的負面能量拉低頻率
很用頭腦的人都自以為自己有夠聰明
只相信自己的頭腦和邏輯
可是你的頭腦會被你所吸引來的靈體控制
那不是你的頭腦，那不是你的情緒
而且，這個「自以為很聰明，可以説出一番大道理」會傷害到別人
這樣還能叫做很聰明嗎？
要不要繼續待在舒適圈？
要不要繼續無聊下去？
要不要改變？
要不要成長？
只有自己能夠決定，別人不能幫你決定
雞蛋從外面打破是死亡
從裡面打破是生命
主動的自己選擇改變會比較溫和
被動的等現實來幫你改變，就會很激烈了
我只需要對自己負起責任
在這個世界裡，我自己的感覺最重要
別人要不要快樂，要不要活，要不要死，要不要覺醒，夠不夠敏銳，要不要被他的小我欺
騙
都跟我完全沒有關係，也都不是我的責任