看到這幾年從UZI到統神分別確診糖尿病真的心有戚戚焉
不過看到UZI回歸賽場應該控制的還不錯，不過又聽說他夏季賽才會上場就是
也希望其他職業選手練習之餘能多多運動，看看某些職業隊還會安排健身課程
順便來分享一下自己的狀況好了
兩年前的4月，那個時候真的飲食不忌，通通瞎雞巴吃，動不動就去吃吃到飽好蒿爽爽
後來某天開始覺得頭暈、視力模糊、瘋狂喝水 口乾舌燥
最後沒事去抽血檢查一看嚇死 糖化血色素10.x，那個醫生差點把我安排送醫住院
之後就一路吃藥追蹤，直到現在
我最低好像是有降回6字頭，但是上次回去量又回到7就是
所以還是建議我們航哥，真的不要鐵齒，去看醫生 吃個藥定期追蹤
讓你老婆小孩有個美好未來

擔心血醣前先注意高血壓高血壓比較危險

小知識 對於肥胖來說澱粉>蛋白質 因為會轉化為脂肪的是澱粉為主

一個家族超過兩個人得就是有遺傳問題，如果他母父有人也是真的超級危險

國動好像有去萵苣健身吧 胞弟看臉色發黑感覺不妙國動臉色近來都比胞弟好 胞弟真的要調養一下

當初你糖化血色素爆成這樣還有相關症狀 竟然沒有簽入院用胰島素把血糖先壓下去看起來意識還行