Re: [閒聊] KT Pawn 接受膽囊結石手術

作者: BelaTarr (森)   2017-08-06 12:39:29
職業選手
很多都是打到半夜1,2點
中午才起床
跳過早餐 直接吃午餐
早餐不吃 很容易膽結石
https://goo.gl/R4fde3
預防膽結石的飲食
[1]記得吃早餐:規律的飲食非常重要,特別要養成「吃早餐」的習慣。
早上經常性空腹,會使膽汁中的膽固醇,呈現高飽和狀態,
導致在膽囊沈積而形成膽結石,因此「定時吃早餐」可以預防膽結石的形成。
[2]養成低糖、低脂、低膽固醇和高纖維的飲食習慣:
儘量避免糖分過高、高脂肪、高蛋白的食物,同時增加飲食中纖維的成分,
因為纖維不僅可以增加膽汁溶解膽固醇的能力,
也可促進膽固醇的排泄,防止結石的形成。
※ 引述《fkc (Mr. 男子漢)》之銘言:
: KT Pawn has had surgery today, he posted this on his facebook several hours
: ago
: https://redd.it/6rtyib
: ───────────────────────────────────────
: https://goo.gl/Kf6PKH
: 數小時前,Pawn 在 FB 上分享了一張照片
: 應該是手術完成後取出的膽囊結石 (GB Stone)
: KT 目前所有季賽都已經打完了
: 下一場比賽,則是夏季季後賽第三輪
: 理論上,仍有時間給 Pawn 康復、回歸賽場。
: ───────────────────────────────────────
: 就醬~ ヽ( ゚ ∀ 。)ノ 擺出《前進高棉》的姿勢!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com