統一獅與西武獅雙獅合作，派年輕球員參加西武秋訓，已接近尾聲。今年擔任後援為主的
小獅投陳韻文，學到如何快速熱身，以及下場後如何讓身體迅速恢復疲勞。新人陳育軒對
於日職球員體能訓練量的多，以及要求仔細，印象深刻。
陳韻文表示，每天的訓練都相當紮實，西武投手教練森慎二也針對他投球的出手點以及指
叉球的握法提出建議，試了幾次後他慢慢抓到感覺，除了靠身體的記憶，陳韻文也自己做
筆記以免忘記。
陳韻文今年球季擔任後援，如何讓自己在上場前把狀況調整到最佳是一個很大的課題。秋
訓過程中，陳韻文覺得有最大收穫是學到練習前如何讓身體更快熱開，以及練習後怎麼迅
速恢復疲勞，回到台灣後也會繼續維持這樣的習慣。雖然語言不通，但個性外向的他靠著
簡單日文單字和英文，與西武年紀相仿的投手國場翼以及高橋光成選手變成好朋友，在訓
練的空檔時，不需要翻譯就在場上有說有笑打打鬧鬧。
對於今年的表現，陳韻文表示：「感謝球迷一整年的支持，雖然今年球隊成績不佳，也沒
達到球迷的期待，我們會更努力，讓自己進步，也會跟學長們在明年一起拼回總冠軍。」
新人陳育軒原本對參加西武秋訓相當期待，經歷兩週日式訓練的體驗，感觸最深刻的就是
體能訓練量，及對於每次練習細膩度的要求。陳育軒的協調性則讓西武教練團相當讚賞，
教練土肥義弘建議陳育軒的投球揮臂的速度可以再更快一點，讓他在出手時可以更順暢。
之前的模擬賽中，陳育軒登板兩局僅被擊出1支安打，第1個人次面對爆發力十足的捕手森
友哉時，森友哉非常認真地全力揮擊，雖然最後是擊出高飛接殺球，但日本選手面對訓練
嚴謹的態度讓他學到很多。
http://imgur.com/blhruXj.jpg
陳韻文在西武接受西口文也指導。
http://imgur.com/8Ycv4C4.jpg
陳育軒(左)在日本印象最深的就是體能訓練。
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20161117/991366/