媽媽最近一直說膝蓋痛,
醫生說要多補充鈣質
想說喝牛奶應該是最經濟有效的吧
所以上網找了一下
《安怡》長青高鈣奶粉 1.5kg
大買家　　$557
gohappy $691
大潤發 $579
《桂格》高鈣脫脂奶粉-雙認證(健康三益菌/零膽固醇)1.5kg
大買家　　$516
gohappy $599
大潤發 $556
提供給有需要的人參考囉～！

高鈣奶粉不是你想像的那樣....

補鈣是常吃含鈣的天然食物 不是吃人為亂添加的

不如買黑芝麻粉來泡,鈣質還比奶粉多..

喔喔! 所以我的觀念不對呀...

可以請問除了可以吃黑芝麻粉之外，還有什麼方式呢?

小魚乾 不過膝蓋痛跟鈣不一定有絕對相關 還是看一下醫生

抱歉 漏看第二行

其實你仔細去看他的鈣含量 跟沒有標榜高鈣的牛奶都一樣XD

膝蓋痛也有可能是軟骨磨損哦～

學習一下按摩手法比較有用 還有適當的肌肉訓練

1.5kg賣到500多元，根本沒便宜啊

況且膝蓋痛，應該去看醫生找原因，已經痛了吃鈣根本沒用

啊不是已經看醫生了

不知道什麼時候能等到打折的oak...這款好喝~

看醫生，並不是有去看過醫生，就叫做沒事了。醫生也是

有非常兩光的，看了比沒看還糟的。要是沒做過詳細檢查

聽病人說膝蓋痛，就叫他快去補充鈣質，這樣對嗎？

要是半月軟骨受損，髕骨肌腱炎，或是滑膜炎......

補充鈣質，是有什麼用？更別說要喝奶粉治膝蓋痛了..

嗯，要看一下成分，有的糖分超高，喝了萬一沒補到鈣，補

到糖就...

oak,紅牛 成份單純，無添加有的沒的

哪裡可以買到卡便宜的oak...全聯已經漲到500多了> <

上面說的OAK是哪款阿?有分全脂低脂價錢不也不盡相同?

OAK系列品質都好 買有打折的就可以了 全聯的價格比較低

那1.4公斤 479元這樣有便宜嗎?

鈣質我覺得小魚干。我自己也愛吃

可以上網搜尋 補鈣的節目影片 知識比較正確

若是初期關節炎試試紐力活

曬太陽補充D，對鈣質有幫助(若有誤請指正)

其實牛奶沒有其他高鈣的天然食物好~是商業手段阿