(文字表情一堆是為了不要嚴肅)
先回標題，常被說想太多？對呀~~~~
不說，朋友都當我無憂無慮QQ
本來打一大堆，
但總覺得重新做過功課再說好了@@
剛好Youtube推薦這個給我，
https://youtu.be/mMNrn-o7StM
看一看理解後輕鬆很多呀XD
雖然我們不是醫生之類的關係，
但也可以是自己跟自己的某些供需關係，
因為是供需關係，所以自己就會害自己有負能量。
先用貪吃的後果來比喻好像也可以？
(雖然需要理解)
嘿我就愛預想各式結果(幻想已得到成果)
想得多於是負能量就多，努力壓制XD
(我字典裡沒有順其自然?)
如果說吃太多肚子不舒服，
這就是提示不要吃太多，咦？
那為什麼要因為想太多而不開心？XD
好的，我也是話題容易跳很快XD
(從亂比喻就知道了哈哈哈哈)
不過我是左撇子的右腦主宰。
跟人相處我會先預想大概會說些什麼，
(恐怖，打這段話↑我又發現自己的問題XD)
儘管如此，遇到太直線思考的人我會很困擾@@
雖然我當然也希望直來直往不要藏~
先說重點好了XD
不然廢話太多我自己也受不了=皿=
So, 如何調整自己？
除了找人說說，
看書或找線索找自己情緒深處的真相，
還有努力想別的事，轉換思考等等~
如果可以記下來那些思緒跟反思也不錯XD
最近也是在看類似妳「大腦多向思考著」
https://i.imgur.com/vNZtMXK.jpg
只是比較專注在想著大腦為何會讓我們這樣？
以下廢話@@
最先是透過NLP神經語言程式學，
類似秘密/吸引力法則的書籍，
但我最後覺得只是命令你一味的往一個方向，
但該整理的還是沒有整理= =
並且那是別人的成功法別人的經歷，
最後還是要靠自己，體會這個過程@@
於是我開始想著如果幫助別人排解感情問題，
我應該也會快樂點(?)
結果反害我自己也負能量滿滿XD
於是在半年前剛好有個契機，
明明只是一個很順其自然的事，
卻讓我好像失戀一樣很痛@@
只是在戲院看到一個路人，
好像去年年初交友App遇到的女孩子，
跟她很好聊，不過沒什麼火花，
即使有好感，還是淡掉沒結果，很正常@@
不過看到她卻讓我莫名得失心爆發，
覺得好像必須要跟她怎麼樣，畢竟沒交換LINE。
回家後我很難受個幾天，甚至也哭兩天XD
我自己也不太懂為什麼？只知道自己反應很大，
也莫名奇妙根本不需要這樣，
但就是很沈浸在這個情緒= =雖然知道要振作。
不過剛好遇到疫情降級解封，
我就去吃吃喜歡的義大利麵燉飯；
餐廳播著鋼琴音樂
https://youtu.be/hNKXv8qWznU
音樂+食物的效果下，我整個人就好了!!!!
我也還是不懂為什麼？
於是我就開始探究摸索各種因果關係，
最後我找到很基礎的東西，
就是「情緒」跟「習慣」~
這些都會影響你當下或一段時間的心情表現!!!!
參考最開頭那個影片講解，
如果負能量壞心情之類的感受，
是來自於另一端期待著好事，造成的話嘛？
我個人理解或許是因為天秤就是愛顧東顧西的，
當然更會容易悶容易不開心XD
我個人是有點信啦XD
那為啥其他天秤不會？
這又是另一個層次的事情了@@
只能說有愛亂想跟不會亂想，或是懂想的天秤XD
也有不想想靠忙起來逃避的天秤；
剛好我就是無法靠忙去逃避不亂想的天秤QQ
不過在這之前我是把各種情緒當作是書，
就好像書櫃擺著各種故事書，
負能量就是悲情小說、鬼故事、黑暗作品，
啊正能量就是反過來的書籍。
而我們翻翻負能量書籍，其實也不會影響心情太大
雖然因人而異啦@@
既然如此，為什麼看書不會，其他事卻會呢？
或許是因為執著？或是習慣？
習慣遇到這些事，就好像非要不高興才行？XD
最後這個部分一樣回到大腦機制，
畢竟遇到不想要的事就不開心，或莫名不開心，
不是我們要的嘛= =
但身為天秤有擇善天性，
既然改不了，我們就認識它(機制)，
也不用放下它XD
所以妳發現「大腦多向思考著」這個事，
是非常有幫助的呢[email protected]@
雖然我的個性就是會去驗證這些方法到底好不好，
或是合理不合理，
不過就像數學邏輯，只要正確或適合，
基本上就可以解決討厭的低潮負能量了!!!!
最最後的廢話：
此刻我正在想著如何不要讓
「預想=負能量感受」這個成為公式，
如何讓想法成為一本又一本的書？
不然文件夾裡的幾頁廢話就好了？XD
我快樂或感到心情平靜的來源？
絕大部份是我沒預料到，也不會讓我不舒服的事@@
好比說昨天玩刮刮樂花小錢中大錢!!
或是得到啟發？
做做小冒險，例如隨機運動等等
※ 引述《a923675 (到底是ptt還是ppt)》之銘言
: 這問題其實困擾我很久
: 最近，跟同事相處有時都會被說話題跳很快，同事問我你天秤座吼
: 我說妳怎麼知道
: 她說家人也是天秤的（同事是魔羯女）
: 或者是跟土象星座（金牛、魔羯）講話聊天都有溝通落差
: 但是我跟雙子朋友聊天都不會，我跟雙子男都已經聊到東西南北甚至有時候一個眼神都
懂
對
: 方想什麼~
: 但唯有ex土象魔羯男還在原點
: 現在上司是雙子男也說我腦速轉太快......
: 他自己有時候跟不上，然後我常常會A邏輯攻擊B邏輯==
: 最近正理解「大腦多向思考著」這名詞
: 發現我跟這書上提及的諸多特質有極大相符（右腦較發達）
: 但我正在想辦法把這劣勢轉為優勢（因容易情緒化）
: 而且我上網做的測試我是左腦思考者==|||
: 想請問是天秤男或女都有這特質嗎？
: 還是風象星座都容易這樣？還是我個人問題？
: 但是我跟閨蜜處女的、獅子聊天不會啊@@
: 只是想知道怎麼調整自己~
: 謝謝溫暖的秤友們