[疑問] 真的可以減肥成功嗎?

作者: minybubbles (大食兔)   2014-08-18 23:14:48
1. 我的星座是:天秤
2. 自己的個性 : 注重身材和健康,追求完美,卻3分鐘熱度外加超級懶散,
衝突。
3. 問題發生的背景:
記得第一次減肥成功,是在學生時期,偷偷愛慕隔壁班的男生。
愛的力量很偉大,所以很認真也很持續的達到目標。(羞)
但是年過25,基礎代謝下降,外加生活作息不正常。
平常會游泳或者慢跑,但已經到了遲滯期,一直不上不下。好想放棄...
另外沒有真正可以一直喜歡的對象,對感情有點看透了。
雖然會注重自己外在形象,可是還是會忍不住吃邪惡的食物跟運動怠惰。
4. 爬完置底文摘後,仍想問的是:
想問天秤座的,通常在沒有重大的感情變化的狀態,有辦法靠自己的意志減肥成功嗎?
或者都用甚麼方法可以逼迫自己,鼓勵自己可以減肥下去。
作者: christina123 (愛莉絲小姐)   2014-08-19 00:34:00
每天跳街舞瘦超快的

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