Re: [閒聊] 關於失戀療傷這件事

作者: chaosgift (chaos)   2018-09-04 20:13:31
文長慎入。
抱歉我也沒想到居然會打那麼長。
如果你現在在情緒中,不妨花點時間看一下,
應該是有所幫助的。
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嗨各位,好久不見了。
有鑑於最近身邊很多朋友、版友,甚至是我自己本身,
都正在經歷離開一段感情的拉扯和傷痛。
想稍微和大家聊聊關於失戀和療傷,
雖然現在自己好很多了,
但我想每個人傷痛無助的時候那種需要被幫助的感覺其實是一樣的。
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不過獅子比較麻煩,我們太習慣把難過內化了。
不去發洩、不想讓人家擔心,對於那些只了解獅子表面的人來說,
他們會說:獅子座就是愛面子愛自尊。
但其實遠不止於此,不想讓在乎、疼愛我們的人擔心,才是核心。
獅子遠比大部分人想像中體貼細膩很多。
大概是因為他人太習慣他們大喇喇的表象了。
如果你身邊有獅子有人正歷經一場傷痛或失去,
就算他表面上看起來無所謂、不在乎,
也請你偶爾的關心他一下。
不用每天噓寒問暖問他有沒有好一點,
你可以隔個三五天問他最近怎麼樣、周末要不要出來走走。
適當表達你的關心和在乎就好,對於獅子座而言,療傷是很私人的事情。
建議你大部份時候還是放他一個人,偶爾抓他出來換氣就好。
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身邊失戀的朋友想找我的時候,我都會勸他們找別人。
這篇文章也是一樣的,如果你想聽安慰的話,這篇文章可能不適合你。
我從頭到尾都覺得好好去痛去哭去難過才是最真實也最快速的。
因為不可能不難過、不可能不心痛。
曾經掏出心那樣去對一個人好、為對方付出,
這些情緒怎麼可能一時之間就全數收回來?
忘記在那裡聽過,療傷的時間長短大概就是戀情長短的兩倍。
當然,每個人不一樣,但我想表達的是,其實你不用急著好起來。
在不傷害自己的大前提下好好放縱吧,好好傷痛吧。
你還有戀可以失,有些人到現在都還只能看著左手右手。
因為時間才是失戀真正的解藥,沒有其他特效藥了。
獅子的個性,依然會想盡量過好生活、想振作。
這是我不太擔心的地方。
即便心已經腐蝕,表面上很難看出異樣。
獅子的內在是剛強的,不至於輕易的就潰堤。
也好在獅子不太喜歡耽溺在情緒的漩渦裡,
因為就是如此才會煩躁,他們知道這樣的自己是不好的。
會想要好起來。
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好聚好散也算是獅子最後的溫柔和成全。
對於那些曾深愛的人,獅子其實恨不了。
我自己來說,分手後,還是暫且別當朋友了。
還是好朋友都是場面話,不是不可能,但剛失戀之際,
請不要打著朋友的名義互相折磨。
先給彼此一點時間去接納,你的生活已經不再和我相關這個事實。
當初我也是被宣告所謂還是朋友,
但我每天看著他上線下線,我的心就跟著起起伏伏。
還要整天擔心哪天他會不會把我刪了,怕連最後一點連結都沒有了。
但親愛的,先對自己狠一點吧。
當你有了害怕,你就會被綁架在那樣的情緒裡。
長痛不如短痛是真的。
當我們陸陸續續把能和彼此聯絡的管道都切斷的時候,
我真的難過也真的傷痛,但也真的不再被囚禁在這些東西裡面了。
Nothing to lose.
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然後我迷上了占卜、算命。
我花了大把的錢求神問卜,各種你想得到的都玩過。
最基本的塔羅、易經,到比較誇張的靈媒甚至情降。
情降我最後沒有碰完全是因為預算不夠,
等之後比較清醒一點也才能去思考,
所謂這些法術就算真的讓對方回來,
也不是所謂心甘情願真心誠意的這回事。
我也有那個什麼都不管不要不問只希望對方回到我身邊就好的時候。
那時候的我想著,這些錢花下去我會不會好一點?
不管是怎樣的結果我覺得我情緒可以暫時被安撫到,我就花下去了。
能讓自己好過一點,又不至於到可能入不敷出接下來都要吃土,
花錢買心安這種事我還是做下去了。
當然,還是會有很多忐忑,所以我才做了好幾次算了好幾種啊。
但每個得到解答的當下有沒有好一點,也真的是有的。
那就夠了啊,我又不是花別人的錢,我管他們說什麼。
在很多人看起來會覺得我瘋了,有沒有必要為了一個男人這樣?
但其實越多人這樣講,獅子那份不服輸的我執就會跑出來。
我冠冕堂皇的想著我堅持自己要的愛錯了嗎?對愛有所堅持錯了嗎?
沒錯,但也錯了。
我們為自己的選擇、自己所愛有所堅持真的沒有錯。
但人生不只有愛情這種愛,單方面強求回來的也不會是愛。
你在苦苦堅持的已經不是愛了,那是執念。
靜下心來問問自己,你真的愛對方嗎?
真正的愛,從來都不需要對方愛自己。
你們一定聽過那段話:
如果你真心愛著一件人事物,請放他走。
如果他回到你身邊,他才真正屬於你。
那些執著著想復合、想要對方回到自己身邊的,
說穿了你愛的不是對方,你愛的只是自己。
你沒有尊重對方不想在一起的這個想法。
一個人成就不了愛情,到頭來只會變成一場獨角戲。
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好好難過、好好過日子,
每一天都比昨天好一點,都離那個心碎的日子又更遠了。
那時候的我問朋友說:受傷過的心真的會痊癒嗎?
他回答我,他不相信痊癒這個說詞,他比較相信「覆蓋」。
現在的我也不覺得有痊癒這回事,受傷了難免留疤。
痕跡會一直在,就算淡化也不會消失,
會跟著我們度過接下來的每一天每個日子。
但我相信這些都是珍貴的,茫茫人海中和一個人相遇相知相愛,
或許最後因為某些原因真的無法繼續下去。
但曾經一定很快樂,就是因為曾經美好快樂你才總是念念不忘,
才會總想著不管付出什麼都無所謂你只想換回曾經的快樂。
但不會再有一模一樣的快樂了。
過去的就是過去了,未來就算再怎麼相似,終究還是不一樣。
被折凹的紙張即便攤平也還是有痕跡。
那天朋友不經意聊到話題又提到我曾經的那個他,
我試著雲淡風輕,我也以為自己好多了,
但事實是我的心又揪起來,悶悶的疼。
最後還是找了一個朋友說了說心情,
他問我說:兩個月了,妳釋懷了嗎?
我想了想,回答說:我不會釋懷吧。不會怨恨、但也不會原諒。
愛過的人,恨不起。但對方傷害我是事實,我也沒辦法一笑置之。
是真的痛啊,在心上狠很剜了一刀。
恨和愛同是強烈的極端的情緒。
想讓這個人從你生命中淡出,就不要用那麼強烈的情緒綁住和他相關的回憶。
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我怎麼好起來的?
我把心力都放在工作上,還有我已經慢慢接受我失去他的事實了。
不期不待,自然不受傷害。
剛分手很難做到我知道,我也沒要你立刻做到。
但只有接受這樣的事實,你才能從情緒裡掙脫。
那個會通靈的老師跟我說三個月內他會來找我,
塔羅牌說半年到一年內我們還有機會複合。
我曾經覺得每過一天我就離這些時限近一點了。
那時候有個朋友常問我今天有沒有好一點?
沒有啊,每天睜開眼睛都很窒息,
都要重新去接受我已經失去他這件事情,
每天重製著一樣傷痛的情緒怎麼會好呢?
所以別等了吧。別再把重心放在等待上面。
該回來的終究會回來,回不來的再怎麼強求都不會是你要的。
我還記得那時候我發運勢文,下面很多版友都在鼓勵我。
我印象最深刻的一句是某版友說:讓不愛妳的人離開。
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每顆心都很珍貴。
即便他傷害了我、我也不願意去傷害他或是報復。
我想實踐我的善良還有愛情,這是我的愛。
我始終相信這些善良中終究一天會以某種形式回到我們身邊,
即便真的沒有,這個世界真的不介意再多一點善良。
但即便如此,也要重視你的難過,
每個情緒都需要被重視,就像電影腦筋急轉彎裡想告訴我們的一樣。
我知道你受傷了,也知道你會好起來。
我不跟你說加油,只想說聲辛苦了。
然後你真的不孤單,你的每個情緒我雖然無法完全感同身受,但我真的能理解。
這些都是獨一無二的人生經驗,也一定都有它的意義的。
給時間一點時間吧。
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最後貼一些我難過的時候看到的一些我覺得很貼切或很療癒的東西XD
雖然PTT大部分不喜歡dcard,但這篇文章我看了很有感覺:
https://goo.gl/h1dsCv
這個影片我可以一直重播,真的超療癒,這首歌也超有意義:
https://www.youtube.com/watch?v=3WpqZgXRxUM
喜歡毛小孩的我就不貼了,臉書IG一追蹤就一堆了~~
我自己是迷上水晶,我覺得對我的心態有所改善,
避免廣告或大家覺得我太迷信就不多說了,這本就是見仁見智的東西。
最後,痾,雖然這位老師應該不會喜歡我把它貼在這裡QQ,
這裡我不推薦它的法術或產品,但其實很多文章真的可以看看。
我很想不開那陣子看了這位老師的貼文我反思很多。
老師曾說:他開這個專頁是想幫助生活陷入困境的人,幫他們指點迷津,
結果8成都是問他怎麼複合怎麼讓對方回來這些東西的XD
老師有些想法不錯,真的思緒卡住其實可以看看,
因為大家都卡在這樣的圈圈,真的不只有你。
再說一次,我不推薦他的產品或法術(我還是沒成功挽回我前男友啊)
但有些文章真的可以看看。會讓打死的結鬆一點。
https://www.facebook.com/1434325996602419/posts/1838437629524585/
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相信你點進來是想找一點方法或好起來,
有這個想法就很棒了,真的。
然而,放過對方之際,也別忘了放過自己。
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謝謝看到這裡的人,我真的只是希望能幫點忙。
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ps.上色好難,上色失敗,可惡QQ
ps更.上色是不是成功了
作者: liondongdong (dong)   2018-09-05 01:44:00
最近療傷也覺得水晶幫了我許多QQ

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