[問題標題]
雷射術後保養建議方法
[內容描述]
已經確認做stprk有先爬文看到這篇說要補充護眼的營養素，還有多攝取牛奶、花生、鮭
魚以及補充魚油
https://www.ptt.cc/bbs/Laser_eye/M.1651817926.A.B82.html
除了這些之外術後初期還會特別做哪些保養?

覺得早點睡讓眼睛多休息比補充什麼營養品都強

葉黃素+多休息少用3C

4月初剛在濰視做完手術正在恢復中，你剛做手術那幾天點爆人工淚液和血清淚液就對了，諮詢師說血清淚液可以半小時就點一次，還有診所提供的30天份保健品每天記得吃，就有補充到你說的營養(葉黃素、玉米黃素、蝦紅素)

他們家提供的維他命現在給到30天的份量了?

術後過渡期也需要多補充人工淚液，定期回診追蹤哦！

有30天份保養品？

我不是說維他命c欸，是這盒保健品https://imgur.com/RLDugvf

我在台中微X眼科做Smart pro 點無防腐劑的人工淚液或是濕潤液以外，睡前我也會戴眼罩，出門戴墨鏡保護眼睛

ya大你是手術當天拿到的嗎?在想診所是不是沒給還是我回去的路上掉了我剛打去濰視問了，原來是這個月才開始加送一盒魚油你這個月賺不少

濰視四月有送魚油沒錯

要吃蝦紅素（蝦青素）保養睫狀肌

我自己是吃明守對策，裡面有DHA、亞麻仁油、膠原蛋白，眼睛比較不乾澀

早點休息少看3C真的比甚麼保養都強

應該葉黃素或魚油都行吧~我之前是去屈臣氏隨手買天然保健所的 也還不錯 給你參考

可以吃葉黃素我是吃美持樂的 是日本品牌還不錯

再次謝謝大家的建議和分享，手術後會盡量多休息，保健品和營養品也會適量的攝取

也可考慮有含mobilee玻尿酸的健康食品