文長.....
先說，沒有要攻擊品牌的意思，都是我自己體質的問題
我桌深80cm，椅子是Aeron，所以不太會有越坐越前面的問題
去年使用的benq32吋va面板的螢幕壞了
所以5月入手這台mag321qrf-qd
一連串的痛苦就開始了
剛入手時，只覺得很亮，很刺眼
所以去年有發文想再找一台螢幕
https://www.ptt.cc/bbs/LCD/M.1719323531.A.8A3.html
但因為當時google，不管是01還是巴哈的開箱文，都說321qrf-qd這台好棒棒
想說會不會是自己還沒適應或是沒有調到合適的亮度及對比
再加上當時同為2k32吋的螢幕都還很貴，所以就忍痛繼續用
前陣子發現32吋螢幕都在降價，又開始心癢癢再找新螢幕
但我先說mag321qrf-qd這台的事情，文末再列選手請大大們推薦螢幕
mag321qrf-qd這台入手後，因為很亮而且有一種很不舒服的感覺
即使模式調eco，低藍光開啟，高度和對比在25以下，再加開windows的夜間光線
仍然是不習慣
另外我打開三竹，那個均線的顏色也讓我分不清楚

不過算了，後來股災賠錢，我也就不常打開三竹了
有的文章是寫因為ips，所以顏色很飽合，看久了會習慣
而且google又都說這台螢幕規格很好，所以有一天我就想說
165hz，hdr600，g-sync不然來玩一下遊戲吧
於是打開奧德賽，開啟hdr，然後把遊戲幀數鎖在60hz(顯卡4060)
準備體驗一下遊戲畫面的流暢和光影效果
嗯，畫面是不錯啦，但沒有想像中驚豔
然後可能顯卡也沒有很夠力，所以絲滑度也不明顯
玩了一下，就跳出遊戲，回到window
哇咧，怎麼window變這麼亮，那個亮真的是讓人很痛苦
我手忙腳亂到window的設定關掉hdr，但不管怎麼樣都沒反應
我只好調螢幕的osd，至少弄了10分鐘，也沒用，當時眼睛還蠻靠近螢幕的
最後是拔掉hdmi還有重開機才恢復
然後，問題就來了
我覺得眼睛很刺，沒有到刺痛，就是刺刺的，乾乾的
隔天我去看眼科，醫生問我怎麼了，我說可能被強光照射到，眼睛刺刺的
醫生說你是看到什麼強光怎麼不做防護措施
我說電腦螢幕
醫生整個噗嗞一笑
我接話說那個螢幕真的很亮
然後醫生就做了一下檢查，說眼球表面有點灼傷，但還算輕微
後來拿了眼藥回家點了5天，再回診檢查一次，就沒什麼問題了
可是
我覺得
這9個月來的使用
視力好像有點問題，雖然沒有再去做檢查
但我確定，近視一定有加深
我已經是接近50歲的大叔了，手機每天用不到2小時，也不會在床上看手機
但還是明顯感受到近視加深，我不敢說螢幕有問題
或許是我亮度和對比調太低所造成的
不是微星的問題，拜託微星不要吉我....
所以我再度google，想說有沒有辦法調整螢幕
結果我找到這篇
https://www.ptt.cc/bbs/LCD/M.1663903135.A.36E.html
才發現....換螢幕是最快的方法
使用習慣是遊戲少玩，大部份看網頁和影片，有時會開pycharm
因為很怕ips顏色過飽合的問題，所以想選va，至少要32吋2k，不要曲面
價格12000是極限了
之前是考慮benq EW3270U
but.....EW3270U降價到8988時，已經都完銷了
然後acer，技嘉雖然也還有va 32吋2k的產品
但是..經過這次微星事件
我真的對bneq以外的螢幕沒什麼信心(護眼的部份)
現在有另外再考慮benq bl3290qt(或gw3290qt)
但因為那兩台都是ips
我真的很怕又遇到微星這次顏色過飽合均線分不清的狀況
最後，謝謝大大們願意看到最後
我已經撐了近9個月
拜託推薦螢幕
感謝

看起來換台VA就可以解決了 挑一台喜歡的吧

要換VA的話，建議下面這篇看一下https://www.ptt.cc/bbs/LCD/M.1614083985.A.613.html

我亮度直接設為0，自動感光也關掉

原po應該是眼睛對IPS發灰的現象比較敏感

選SRGB模式 再開啟低藍光模式 應該就會好很多了AdobeRGB 色域很艷 有人會不習慣

降飽和度如何

不要OLED就可以了看起來環境光不太夠

亮度太亮，調0看看，多補充魚油、葉黃素

我也是VA(2775zh)用習慣後換ex271q ips亮度最低也覺得刺眼...

覺得是塗層 環境反光問題

買螢幕先看過還是比較安心

怕 竟然會灼傷

換螢幕的話,要考慮點距的問題,4k的點距可能有點小,看起來會比較不明顯,也許會比較吃力,至少我的P2415Q跟EV2480看起來是這樣.即便把P2415Q一樣改FHD顯示,也是看起來比較細,會比較吃力一點.但是看4k影片就真的比較爽.針對眼睛的部分,我覺得可以換眼鏡鏡片試試看.我有一副jin配的日本鏡片,據說是東海鏡片,跟另外一副東海葉綠素鏡片,葉綠素的抗亮光比jin好很多,看起來很舒服,當然價格

規格只能參考一部分，自己的體驗較準

就不舒服了.所以你可以配更高級的鏡片試試看,因為眼鏡到

亮度0 然後想辦法加強你環境的亮度 看是benq那個掛燈還是螢幕後面放個光源讓他成為反射光源一類的

處都可以用,螢幕只能固定地點用,用途更廣.

辣眼睛就是純粹亮度的關係而已 我親身體驗很多次了 降完亮度對比就解決 或是增加環境亮度(我有軌道燈和條燈可以加開

保養的部分,我個人建議45歲以上的人一定要吃魚油跟葉黃素,但是不會有任何感覺跟效果,因為是保持機能嘛,如果有感覺就代表平常對自己太差了,沒有好好保養自己.牌子不用挑貴的,我吃了5種葉黃素,一顆5元到40元都有,感覺沒有差很多,魚油倒是抽血報告會好看很多.然後因為你50歲了,近視會加深是自然的,對,眼角膜開始老化硬化了,肌肉拉不動了,所以近視就慢慢的加深了不好意思剛剛打錯,是水晶體硬化,不是眼角膜硬化所以你有兩個選擇,一個是分看遠看近兩隻眼鏡,一個是換人工水晶體.這個你自己找醫生評估,但是手術都有風險.是的,我的兩隻眼鏡,jin就是看遠開車用,葉綠素就是看電腦工作用.等更老一點白內障嚴重到無法看的時候,再來考慮人工水晶體,希望還能活到那個時候.倒時候你就會覺得,勞保真是個天大的笑話,標準龐氏騙局.健保給付的水晶體是給窮人用的,有搞過攝影跟戴過眼鏡的就知道,最起碼要非球面才行,多焦點是分割視區,度數太高會走路頭暈,但是人工水晶體裝了很難再換裝另外一個,通常裝了就不會換了,裝了以後也不保證不會一直保持下去天然的還是比較好的好好保養自己,開燈看螢幕,11點以前乖乖上床,才是正解.

老實說你蠻需要螢幕掛燈的，這玩意可以控制螢幕周邊的燈，然後要買最好是買BENQ的，貴但有用，主要是你50歲了，無論接下來買啥螢幕，買個掛燈保護眼鏡比較好上面打錯，是控制螢幕周邊的光線短期內看能不能先在你螢幕後面放置光源，這樣螢幕的白螢幕畫面的黑轉白(瞳孔放大會吸收光線)，有光源在螢幕背後就比較不會出現這情況，比較護眼一點推benq是因為它是專利發明者，其他廠商繞開專利結果效果跟benq都有落差，畢竟這玩意還是他們首先提出的

不推螢幕掛燈 加強環境光比較實在實際上要加強環境光太容易了好的環境光>>螢幕掛燈>什麼都沒有螢幕掛燈只能算應急用 ex短期租屋經常搬來搬去啥的一定要搞對先後順序 先嘗試改善環境光實在改善不了才用螢幕掛燈還有燈不要用太爛的 我自己都用飛利浦比較貴的那種 飛利浦也賣低階的傷眼垃圾 更不用說某些劣質台廠貨

同意 改善室內照度才是舒適又治本的方式

IPs我也不行

Benq真是行銷大廠,到處打廣告,而且還專打護眼,那是基本.基本到其他廠牌都當作必備品了,還敢拿出來嘴光一個硬體抗藍光面板,別家都不知道用多久了,Benq才出螢幕也都加價賣,加贈品促銷,賣不動再降價促銷上面y大說得對,環境光才是重點,搞定環境光,我就把手上的螢幕掛燈全部出清了,根本用不到,傻子才關燈開螢幕掛燈用螢幕掛燈那是下下策,環境光真的不行,沒辦法才採用的電蝦版還一堆螢幕掛燈開箱文領500做SEO,看了真噁心

本來就環境光才是重點..整個房間弄得歐咪嘛然後搞個螢幕掛燈說是護眼真的是有夠傻眼

Windows 在 HDR 模式下不會自動對 SDR 內容做映射嗎？有人說螢幕掛燈是給你關燈用的嗎？難道你們以前使用檯燈都關燈喔？

截圖看起來是反射光太強，所以螢幕調很亮，搞不好又開到HDR，當然辣眼睛，光源不要從後面來，要調整到從螢幕上方來

沒人說但就確實有人這樣做啊XDDD另外你要不要先比較以前用檯燈時候跟用螢幕掛燈照的對象再來說兩個有沒有差別...

笑死 被臭成這樣 的確 搞好環境光 我只有擠粉刺才開螢幕燈了

感覺是pwm問題

多睡覺看看，如果還有問題應該是零件有問題

最近看到aoc u32g4zmn 用mini led va 可是心得好少O.O

我有檯燈哦,還是Benq WIT,但是環境光搞好後,就沒用了

Windows 桌面就不要開HDR

別開HDR & 你房間照明色溫多少

你就先聽我的亮度對比降下來試 不同的螢幕本來就不能純比亮度對比的數字不過太暗也不行 有個試的方法是用手機去照 然後對比手機裡看到的牆是不是變暗很多 像你上面的照片 背景都暗成那樣代表你的螢幕都相對太亮了本來微星的螢幕在reddit上就一直有被外國人嫌最低亮度依然太亮(尤其外國人很多喜歡關燈用電腦) 所以它的亮度0是的確比別家的亮度0還亮的 附亮度不夠就降對比 等你眼睛不辣了確定的確是這方面影響 然後再想方法提昇你的環境亮度降亮度不夠就降對比我在家工作一天看螢幕至少12小時 然後有一台msi mpg321ur-qd 之前也有過因為降對比畫面亮麗度差太多不想降試過 然後辣眼嚴重的經驗 所以信我就對了

我覺得是微星調教問題 微星的QD紅綠都很不舒服 辣眼睛個人看法啦 只看過便宜的27QD 就是很不舒服= =

對焦螢幕後背後環境光卻這麼暗 你螢幕亮度是不是非常高?這台螢幕亮度0還有65cd/m2，我螢幕亮度設50也才40幾cd/m2

完全能體會辣眼睛，要不就找IPS吧？

VA也能辣眼睛 真好奇，用過VA IPS OLED後，辣到我眼睛的只有以前的TN螢幕好想去原PO家體驗一下？

ips很刺眼把藍光調最低可能有救，但畫面會偏黃綠

抱歉但是hdr400 hdr600都是垃圾

亮度問題哦?那簡單,先用手機下載測量光照度的軟體,一般辦公室的光照度是300-500lux,工作亮度最低要200-300lux,不過一般人的家裡通常只有100lux而已,想辦法將照度提高.再來拿一張白紙,將螢幕的白色調到跟白紙一樣,這樣就可以如果還是不舒服,再來換螢幕,選顯示色域只有srgb的那種,LED螢幕就是手電桶直照眼睛,要再舒服的話就是電子紙螢幕

我用mpg321urx 如果你的照片沒和實際差太多的話感覺發色真的怪怪的

或是PA328QV考慮看看,32"2k現在實在沒幾台可以選32"4k倒是還有VA,飛利浦32E1N5800LA跟三星M7都是,最好能看過實機再決定

我也是被微星QD辣鍋眼睛的人，最後認賠賣掉了，後來用了Nanoips也是辣眼睛，目前我用過最舒服的應該還是有硬體防藍光的群創面板(Acer KV)，現在換27R83U是QD VA 比起KV稍微辣眼睛一點點，但還在可接受範圍，我是覺得你可以往硬體防藍光面板下去找看看(友達好像很多都有，現在群創的不好買了)

老人應該選吹護眼功能的螢幕吧..我也是拿到螢幕第一件事情就是調低亮度.至少<50

我常用的B牌螢幕亮度都常住10以下

建議原po還是到現場看看比較準 預算有限就鎖定VA不然可以考慮oled 基本上你的症狀oled是完美適配

Dell的螢幕(ips)有用過嗎?同比微星，我覺得Dell蠻溫和但Dell給的規格和價格不成正比

上禮拜公司進了一台微星低階的便宜IPS ，稍微調整一下亮度對比在辦公室環境使用狀況都很正常

剛看了一下這台的亮度和其他同級產品差不多，HDR峰值亮度也沒有破千，不至於到刺眼的程度吧？感覺有可能和你使用環境光源過暗有關係（眼球灼傷什麼的也太離奇了吧？是要刻意推他牌護眼螢幕，這種說法也太...）

rting看了下有些確實最低亮度還是很亮

環境光源呢？螢幕高亮度就需要明亮的環境光

亮度調最低到底怎麼用啊，我螢幕調最低暗到幾乎都看不到東西了，先把室內亮度提高點吧

個人主觀有螢幕掛燈認真舒服很多

自此用了掛燈 螢幕不刺眼了 感覺色彩變準了 遊戲幀數也提高了的感覺

樓上反串笑死

會挑QD的色太飽和哦 那你一開始就功課做 不夠 不該挑QD的下次記得功課做滿一點...

戴抗藍光眼鏡

螢幕調護眼濾藍光有點尿黃色也沒用？

建議買“高階”的VA面板 千萬別選ips 低階的VA也不行。螢幕真的不能亂買 ，對眼睛很重要的事東西，要捨得多花點錢跟時間挑，我的是LG 32GK850F這台真的很好，看久都不累平面高階友達VA面板。幾年前買的時候，也有網購幾台32的比較過，有的真的眼睛看不習慣刺眼不舒服都退了

換ezio，沒用的話就自己的問題

找可以選顯示器色彩空間的 就可以在SRGB情況下去調整色溫對比那些 我的情況跟你有點像 我是TN換IPS會辣眼

奇怪了，大家的系統都沒色彩管理的嗎？

windows只有色彩管理(笑 而已吧光個10bit支援就是套上去瀏覽器和預設看圖軟體兩邊會看到不一樣結果

您應該先把使用環境po出來看看

吃魚油、葉黃素，可以讓眼睛不乾不澀，灼傷應該眼睛太乾隨著科技發展，速食越來越速食，大量生產垃圾食物更方便烹煮原型食物太費時、費工，快速方便已成為現代人們的習怪，補充保健食品是必須的，如沒有，好好吃原型食物。

紫邊是三星oled鍋這代oled都有 都滿明顯的

看面板也不太準，廠商亂調一通也是爛miniled目前重災區建議往有出廠校色的挑看看

高刷va通病就是久了冬天沒暖機會條紋黑線

廠商調教問題 一分錢一分貨

一樣看推薦被辣眼睛+1...最後也是認賠 盲狙有風險

Msi 過飽和偏紅這個好像是跟qd有關，我自己的mpg274urf-qd也一樣，國外也是一堆關於msi 量子點的問題。基本上就是只能用srgb，且不開hdr，顏色就還行吧(還是有點偏)。不然就是去校色

有沒有去實體門市看一下確定自己手上這台沒問題嗎

281urf用的很開心打算下一台也msi，看到這篇縮了