除了選適合的螢幕
螢幕畫面也可以這樣調整
給你參考看看
先把螢幕的亮度和對比調暗
但也不能暗到灰階無法分辨
及看起來吃力
Win7改大字體(150%)
Win7改「高對比」佈景主題，自訂各種元件顏色和大小
如下圖，看起來會較舒服
https://www.flickr.com/photos/99510637@N06/14525970343/
常用的軟體看能否改背景色
例如文書處理LibreOffice，不和別人共用的文件
改如下圖樣式：
https://www.flickr.com/photos/99510637@N06/14505996665/
瀏覽器如Chrome安裝擴充：Stylish、Change Colors...
Google搜尋改背景色為：
https://www.flickr.com/photos/99510637@N06/14526024713/
Youtube變這樣：
https://www.flickr.com/photos/99510637@N06/14505947625/
Chrome應用程式分頁：
https://www.flickr.com/photos/99510637@N06/14319360758/
Gmail、Google雲端硬碟、Google日曆...都可以改
安裝「f.lux」軟體
改Day/Night區間範圍2700K-2800K
可依照時刻日照
動態調整刺眼白色為偏黃
安裝「ZoomIt」軟體
在一些異常小的文字畫面
可以按快速鍵「Ctrl+4」放大畫面
(快速鍵可自訂其他，避免衝突)
(我是設定放大2倍)
同時保持滑鼠游標和可輸入文字
這樣座位可以調整離螢幕較遠
頭眼睛不用為了看清楚小字而往前靠
(我的眼睛距離22吋螢幕約100公分遠)
環境光源要足夠
鏡面螢幕貼上霧面貼
注意螢幕和旁邊物體不要有反射環境光源到眼睛
...
※ 引述《ioffi (67810)》之銘言：
: 用電腦用到50歲才會退化的黃斑部
: 已經25就退化了(黃斑部退化=黃斑部病變)
: 醫生說再用下去眼睛就要掛囉^.<
: 大概職業是工程師緣故~
: 現在用的ASUS VH203是CCFL背光的
: CCFL藍光較低 那有沒有比CCFL更不傷眼的螢幕呢
: 如果完全不傷眼不可能 那有沒有"最不傷眼"的螢幕類型(或型號)呢?
: 最好對眼睛接近完全沒影響 眼睛的事實在不敢大意
: 爬文說那換成傳統CRT螢幕或電子紙螢幕好了
: 除了藍光外還有亮度 PWM等因子需考慮啊
: 我對螢幕的事完全不了解
: 想請問對螢幕了解的板友們有此種螢幕的存在嗎?可以推薦嗎?
: 價格不限
: 跪謝大家~~