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記者姓名：張筱涵
安宰賢：5年前開始身體變差！　「保健食品月花1.25萬」韓網全搖頭
南韓演員安宰賢圓夢上《我獨自生活》，節目在12日播出後，他的健康狀況也受到關注。
一早就吃許多保健食品，更透露這部分就月花韓幣50萬元（約台幣1.25萬元），但他早餐
僅吃小番茄和飲料，掀起韓網討論。
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▲安宰賢每個月就花50萬元在保健食品上。（圖／翻攝自韓網）
安宰賢在《我獨自生活》中，起床打開櫃子可見裡面都是瓶瓶罐罐的保健食品，且從一早
就吃好幾顆，早餐則是以簡單的小番茄、杏仁飲和咖啡帶過，他也提到身體本來就沒有特
別好：「從4、5年前起就很不好，所以每個月的保健食品費就高達50萬元，我問醫師有沒
有更達到體況平衡的辦法，在醫生推薦下吃小番茄和藍莓等，杏仁飲配上小番茄就很飽了
。」
不過，韓網友對安宰賢為了健康吃許多保健食品這點普遍抱持反對意見，「先減少喝酒吧
」、「把買保健食品的錢拿去吃飯比較好吧」、「減少攝取咖啡因和少喝酒，也做好三餐
管理比較實際吧」、「再這樣吃下去，腸胃、腎臟和肝反而會變得不好吧」。
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▲韓網反應。（圖／翻攝自theqoo／翻譯自《ETtoday星光雲》）
事實上，人體可以攝取的保健食品營養有限，如果超過一定程度會衍生出毒性。民眾欲購
買必須確保成分外，也要確定自己體內是否真的需要才去購買，購買保健食品前諮詢值得
信賴的專業人員是最好的方式。