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新聞連結：https://star.ettoday.net/news/2039052
記者姓名：吳睿慈
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新聞全文：
劉在錫多自律？6點起床運動「5階段作息攤開」　網服了：一般人無法
南韓「國民MC」劉在錫品行優良、謙虛有禮，是很多後輩以及觀眾的榜樣，近日，與他有
多年交情的歌手哈哈也在節目裡提到，劉在錫的自律生活習慣，很嚴格的日常行程，連哈
哈都感嘆：「我沒辦法像他那樣生活！」曝光劉在錫的作息表。
哈哈近日在節目裡被問到，重新出生的話，要以GD還是劉在錫生活？他沒有猶豫秒答：「
GD、G-DRAGON，權志龍！」強調了3次。他解釋：「雖然有很多理由，但我沒辦法像劉在
錫那樣活著，當然也不是說我可以像GD那樣活得很好，但在錫哥的生活，有誰可以像他那
樣活著呢？」
哈哈透露，劉在錫每天清晨6點就會起床，「他起來看報紙、下圍棋，然後運動3小時，還
念語言，英文跟漢文。」劉在錫自律的5階段早晨作息，連哈哈都直呼吃不消。
劉在錫每日行程表曝光，令觀眾大開眼界，也有人直呼「光是第一點6點起床就做不到」
、「太自律的生活」，更有人精闢解析「背後的意義難道不是，要以劉在錫身份而活非常
困難，誰能做到那樣一輩子都很清白呢」、「一輩子都要投資自己而努力很辛苦」、「這
是一般人做不到的事情」、「這好像只有劉在錫才能做到」。
https://www.youtube.com/watch?v=IY1iI4Aij7A
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