1.完整新聞連結:https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/4157876
2.完整新聞標題:氣溫驟降注意！高雄11人OHCA送醫急救 都是中高齡
3.媒體資訊
日期:2022/12/17 17:40
媒體:自由時報
作者:許麗娟
4.完整新聞內容:
〔記者許麗娟／高雄報導〕寒流南下，高雄市今天（17日）降雨轉涼，氣象局預報，今天
到19日清晨可能出現10度以下低溫，根據高雄市消防局統計，截至今天下午4點，因OCHA
（到院前心肺功能停止）緊急救護送醫共有11件，以中高齡長者為主，提醒心血管疾病患
者及長輩們要多加留意。
消防局指出，今天凌晨2點到下午4點，緊急救護OCHA患者送醫共11件，3女8男，年齡62到
96歲不等，不過，求救原因是否因天氣寒冷造成，無法查證。
消防局提醒民眾，寒流來襲應早晚注意保暖，同時呼籲注意居家環境通風及電熱器用電安
全，避免緊閉門窗造成一氧化碳中毒及火災發生。
5.心得:
最近早晚溫差還是比較大，寒流來襲的時候確實有接到老人家OHCA。
而這種OHCA通常很難搶救成功，所以還是提醒家中有老年人記得不要
急著起床，多穿幾件衣服，慢慢起床適應，消防署統計也有年輕人心
因性內科OHCA送醫。以下一些資訊給大家參考。
=========================
1. 血壓在清晨4、5點時最高，加上冬天天氣冷，會讓血管收縮，若早起離開被窩，血壓
高加上溫差過大，很容易就會造成意外。因此建議老年人冬季最好比平常晚1~2小時起床
。
2. 起床時，不要馬上就爬起來離開被窩，因為清晨剛醒時，人體血管的應變能力較差，
所以先在床上養神五分鐘，讓身體先適應溫度後再起床，能降低意外發生的機率。
3. 冬天清晨天氣冷，若家中長輩有清晨運動的習慣，請盡量延後到7、8點，太陽出來氣
溫較暖後，再出門運動，或者改在午後運動，以免寒冬的溫差，導致中風或心肌梗塞。
==========================
目前幾天天氣都會晨間跟夜間降至低溫，在元旦期間還會有一波新的
寒流南下，至於強弱目前氣象局還沒宣布，那當然希望不要太冷，
也希望板上各位已及家人多多保重，開心過年。
備註: 一個人一天只能張貼一則新聞。被刪或自刪也算額度內