[問題] 肩頸僵硬/疼痛

作者: twobytwo (辣枝)   2021-01-23 19:40:46
一直以來都有肩頸背部酸痛問題,直到前一陣子開始落枕頻繁,還因此去了10 DAYS買了
顆貴桑桑的枕頭,雖然因此超好睡(本人還有失眠問題),但是肩頸問題日益嚴重,甚
至已到了每天一起床脖子就超級緊繃痛苦的狀態(尤其是斜方肌),之後會去試試看瑜
珈,不過在此之前想看個醫生緩解,因家裡住在美麗島附近,跪求南高雄,或以美麗島
不遠處的中醫!!感謝各位大大!!
作者: tomopo110705 (catcat)   2021-01-24 00:28:00
我做瑜伽當復健,很-有-用!已經超過十年了,以前也是半夜會痛醒
作者: solalacicido (@@)   2021-01-24 01:21:00
過來人理解這種痛 祝早日康復(求醫過程漫長 但已好)

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