[活動] 從中醫角度談體重控制與健康管理

作者: imchrisliu (chris)   2018-02-05 23:29:21
高雄的鄉親晚上好,今天是立春後的第一天喔,不過真的沒有春的感覺...
聽到立春,就知道過年也不遠了....但過年該如何維持一個良好的體態呢
讓中醫師 黃若薇來與你分享 『年後。遇見更美好的自己:淺談健康管理與體重控制』
https://imgur.com/a/L91Go
報名網址在這裡:https://www.accupass.com/go/fmakuang
主講者:黃若薇醫師
講座時間:2018/02/10(六) 早上10:00-11:50
講座地點:高雄市鳳山區維新路122號
參加資格:任何民眾皆可參加且免費
講座前小測試:測試!!! 潛在肥胖習慣大調查
以下習慣,你有多少個呢?
1. 食量大喜歡暴飲暴食
2. 平時喜歡燒烤辣物的刺激物
3. 喜歡冰飲、甜食、生冷的食物
4. 經常輪班熬夜或職大夜班
5. 吃東西一定要搭配一罐酒,飲酒過量
6. 長時間坐著工作,或者總是當沙發馬鈴薯(一邊看電視一邊吃東西)
如果你有任何與上述相符的習慣,你可能是潛在需要控制體重的族群,趕快點進報名表
了解中醫師如何看待這些肥胖類型
作者: daisy8381 (Be happy.)   2018-02-05 23:53:00
可以問中醫師什麼叫虛胖嗎?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com