各位好，終於不是贈送文了XD
小妹最近剛接受別人轉讓給我的會籍
想健身好久了終於來博愛廠運動嗚嗚
不過因為預算有限，所以現在是金卡
平日白天也要上課，大概都是9點過後運動
第一次免費的教練課有上了
教練也只教我兩個重訓的器材
其他的不會且怕姿勢不對受傷
想請問有沒有也在博愛運動的朋友
跪求健身高手指導我這個菜逼八QQ
或者一起運動有個伴也行！
謝謝！