※ 引述《cempc ( )》之銘言：
: 我媽(54歲)已有多年失眠困擾:
: 1.有時是很難入睡，
: 2.有時是很早醒就睡不著了，
: 3.也很常整晚睡不著，要持續2-3天累到極點了才睡的著
: 4.偶而幾天有睡多一點卻又多夢，沒休息到的感覺
: 5.其實白天很想睡，可是一到晚上該睡時卻睡不著了
: 媽多年前有吃過一次安眠藥，副作用是頭暈到很誇張，她覺得很可怕
: 所以一直非常抗拒看西醫
: 但試過高雄幾間有名的中醫都無起色
: 想請問:
: 請再推薦專治失眠的中醫?
: 或請推薦西醫(無副作用的治療方式)?
: 近前鎮區佳，
: 但實在求醫若渴，其他地區也請推薦
: 有實際看診經驗可分享的更好!
: 謝謝!
失眠只是症「狀」，是結果，不是原因
不能只「單一」使用安眠藥
很多使用安眠藥的結果就是產生依賴感
因為沒找出源頭治療，無法根治，只好依靠藥物
你給的資訊只有失眠症狀
一般而言有可能伴隨其他日間的不適
例如焦慮、恐懼、易怒，或是頭痛、莫名的痠痛
這部分建議你多花心思觀察令堂
因為往往病人自己是沒有「病識感」
要靠家人從旁觀察與溝通，找出這些細節的變化
然後提供給醫生作為診斷的參考
失眠有可能是諸多原因的結果
例如筋肌膜疼痛症候群、脊椎走位、憂鬱症、躁鬱症、更年期、經前症候群、營養失衡、內分泌失調、神經中樞異常等等
不同的原因就會伴隨不同的症狀
最後都會造成失眠
但往往病人在痛苦時，是無法理智思考
只知道自己失眠嚴重，苦不堪言
所以家人的陪伴與觀察才是最重要的
失眠的原因有些中醫可行，有些中醫效果太慢
建議先看身心科
依我身邊親人的經驗，推薦唐子俊醫師
雖然在北高，但醫生是精神科、心理學雙修
在病理與心理方面都能兼備
問診也很有耐心，態度「和善親切」
這很重要，因為病人往往已經很痛苦難耐
但到了醫院，有些精神科醫生權威感重
又沒有同理心，口氣也很差
病人在身心痛苦之際，往往已經排斥至身心科就醫
如果再遇到這種沒同理心的醫生
病人不再願意赴診，就會影響早期治療的機會
後果就很嚴重了