造訪日期：（2023年10月）
圖多多網誌版：
https://peikie.com/ukiha/
福岡縣浮羽（うきは）是個風景如畫的小鎮。
這裡有著古老的歷史和寺廟，最有名的應該是浮羽稲荷神社，
在上方可以看到千本鳥居還有整個小鎮，
為浮羽注入悠久的文化底蘊。
靜謐的田園風光彰顯其自然之美，每年的櫻花季節更是令人陶醉，
尤其是櫻花隧道。當地最有名的盛產水果，是水果天堂。
浮羽是一個迷人鄉村，可以沉浸於此地的寧靜與美好。
可預約的各種網站貼在文章最下方。
浮羽租借腳踏車沿著筑後川觀光「ウキハコ」
在浮羽的道路休息站（道の駅）有可以租借腳踏車的服務，也能借到電動腳踏車。
設施名：ウキハコ（UKIHAKO）
地址：うきは市浮羽町山北733-1
電話0943-74-3474
營業時間：9:00-17:00
森林騎腳踏車體驗預約網站（有導遊）：
https://reurl.cc/67qYeV
每月第二個星期二休館（7月～9月的第二個星期二開館）
※上述休館日若遇假日則順延至次日。
借出時間　9:00～17:00
借出台数　4台
費用　1日1,000円
★將另外收取1,000日圓的保證金，並在退貨時退還。
優惠：在浮羽市出示購買收據時，租金可享 50% 的折扣。
（可當天申請/可提前預約）
於是我們一行5個人，
加上教練前後2人帶著我們開始用腳踏車參觀浮羽啦。
記得穿束腳褲，不然騎腳踏車會捲入褲管哦！
聽說在這裡可以等待電車經過，教練帶我們停在筑後川這裡等電車。
只有1兩的小電車，太可愛。
接著沿著筑後川騎著，一邊欣賞秋季的優美景色，倒影映在河川上真的很美。
教練還有一邊跟我們說明這裡以前的歷史。
接著騎腳踏車經過滿滿的秋季稻田，已經是10月底左右，有些稻田已經收割了。
後來騎腳踏車經過諏訪神社，教練帶我們進去參觀一下，
在神社裡散步，這裡不只一個神社，附近還有。
在隔壁就馬上又有一個神社，幾乎全部連結起來的。
秋天的綠已所剩不多，地上多是落葉了。
最後還來到浮羽的「清水湧水」水源，
果然舀起來喝一口，非常甜美。
九州有許多水源，都有勺子跟漏斗，
就是讓一些在地人來取水用的，
好的水能做出好的拉麵、酒、湯…等。所以很多當地人都會取水回家用。
福岡縣水果天堂浮羽・やまんどん採梨子
住址： 福岡県うきは市浮羽町山北２２１２ ７
採水果官網：http://yamandon.com/
營業時間：10時～17時（星期三定休）
官網裡有寫：1月~5月採草莓、7月中旬採藍莓、8月上旬 ~9月採葡萄、
8月上旬 ~ 11月採梨子、11月上旬~12月採柿子
農家有教我們，愈沉的梨子就是已經可以採了，是秤斤賣的。
這次採了兩大顆回家，吃了一星期。
這裡也有咖啡館，提供這裡每日菜單的午餐，是使用他們的新鮮蔬菜哦。
浮羽鏡屋敷・古民家的豪華洋式午餐
這次由認識的社長辦的活動中，
借下了古民家來辦一場豪華的午餐饗宴，
原本是要辦在農園裡，但這天擔心會下雨，
臨時改成室內的古民家。
請當地的廚師活動浮羽的當地食材，
例如蔬菜水果，搭配豬肉魚肉牛肉，
廚師教我們用水果的酸味搭配各種肉類，也是很神奇的化學作用。
農園野宴午餐預約網站：
https://reurl.cc/XqQNNa
開場果汁是酸橘果汁，喝起來酸甜酸甜，超級好喝的。
果然是水果天堂的「福岡縣浮羽」。
餐桌設計也使用了各種大自然的秋天風情素材，
例如木板桌墊、柿子、楓葉…等。
一開始的前菜是牛奶煮和烤茄子與梨子的ポタージュ（西式濃湯），
早秋還沒那麼冷，所以還是有一些冷菜。
而第二道菜是天然真鯛配上優格醬汁和一些葡萄，
還有一些些橄欖油在裡面。
白色的奶油醬調得很美味，料理有種高級感的味覺。
接著主菜是烤豬肉與蘆筍和（いちじく・無花果）的綜合，
黑色葡萄酒醬汁濃稠的鹹味，加上蘆筍的鮮甜和無花果的酸甜，
變成美好的酸甜鹹的味覺。
最後再來個小小冷義大利麵填飽大家的肚子，
他是柿子加上雪蟹的冷製義大利麵，加上豆腐奶油醬汁。
香醇不膩的口味帶來了高級感。
最後的甜點端上梨子碎冰加上香草冰淇淋，
主廚說冰淇淋是用哈根打死的，但沒想到配上梨子會這麼好吃，
還有一些些檸檬和香草味。
接著還被帶去河邊看日本人做竹筒飯，
當地的爺爺叔叔馬上請我們吃幾口，
加上剛剛主廚做的還沒吃完的豬肉料理，
剛好可以捏成飯糰，大家都吃得超開心，
因為這裡的米飯好好吃呀！連河邊的水都這麼藍綠這麼美。
福岡縣浮羽的森林療癒與印度瑜伽
雖然去過無數次九州的各種森林，
但卻是第一次參加森林療癒體驗，
這裡的森林療癒體驗比較像認識各種植物，
去觸摸去聞味道去呼吸…等。
用五感去感覺森林裡的蟲鳴鳥叫，各種植物的狀態也都不同，
這次還有摸到毛茸茸的葉子，雖然結束後，植物通通都忘記了。
一開始走入森林裡，還可以看到這裡的梯田，午後的陽光真的灑進來非常美。
途中，講師讓我們在一塊小森林裡，攤開瑜珈墊，
叫我們躺在森林裡去放鬆與感受森林裡的陽光。
雖然短短30分鐘，可是卻好好睡呀！
彷彿在都市裡的疲累，都被森林洗滌乾淨了。森林給予了我強大的能量的感覺。
結束森林療癒體驗時，講師還請我們吃柿子！真的很脆很甜呢。
浮羽的印度瑜伽體驗
這個印度瑜伽也是在森林療癒體驗之後，
而且老師一直說不用勉強去做不可能達到的姿勢，
一開始很擔心的我，最近無法彎腰彎腿的，
沒想到整個過程就是個讓你身體放鬆與拉筋的瑜伽，
沒有各種姿勢的勉強，全程也約莫40分鐘左右，都可以慢慢來，
不過這個暫時找不到預約網站，有興趣者請去問問浮羽市役所吧！
福岡縣的浮羽真的是很舒服的一個小鎮，
春天也有整片櫻花隧道，不喜歡都市旅遊的人，
可以試試不一樣的日本鄉下旅遊，就選擇浮羽吧！
福岡県浮羽