本文改寫自個人圖文網誌：http://h010121.pixnet.net/blog/post/46752856
旅遊日期：2018年9月
吃完午餐、在JR長野站的旅遊服務中心拿了張觀光地圖後，動身前往今天安排的唯一一個
景點：日本中部佛教信仰重地「長野善光寺」。2013年住在日本的時候曾經來過一次，不
過當時是搭車直接進到善光寺的停車場，參拜完就離開了，所以對長野市區並沒有什麼印
象。雖然也可以從車站搭路線巴士前往(大概5分鐘)，但今天只排了這個景點，時間很多
決定散步前往。
延著車站前的中央大道往北走，大概2公里的路程走約15分鐘就可以抵達善光寺了，整條
中央大道幾乎就等於寺廟的表參道。研究地圖發現市區規模基本上都在寺廟的徒步範圍內
，要說整個長野市根本就是配合善光寺成立的一點都不為過。街道很整齊、建築物雖是和
洋交雜卻也很有歷史味道。
差不多走到中央大道的盡頭就很有宗教聖地的氛圍了，首先是一開始的仁王門。善光寺的
仁王們最早建於1752年，但後來燒毀過幾次，現在的門是1918年建的，去的時候剛好整一
百年。上面的牌匾「定額山」是善光寺的山號，左右兩尊仁王像很莊嚴。
進入山門就是善光寺的仲見世通，感覺跟淺草雷門後面那段很像，但自己覺得淺草那邊商
業氣息太重了，善光寺的仲見世走起來比較舒服，也可能是因為後方山景的關係比較沒壓
迫感。
走進寺廟境內右手邊是六地藏像，六地藏是在六道(即地獄界、惡鬼界、畜生界、修羅界
、人界、天界)輪迴中顯現，救人離苦的菩薩化身，每尊地藏的造型都有點不一樣。特別
是最右邊的地藏菩薩掌管地獄道，單腳踏出蓮花座表現出一副急著要盡早拯救墮入地獄的
苦難眾生，「地獄不空誓不成佛」的慈悲形像讓人敬仰。
接著是日本重要文化財的善光寺山門，完成於1750年。善光寺供奉的本尊「一光三尊阿彌
陀如來佛」屬於密佛，在日本有上千年的信仰，遠早於日本佛教各宗派成立之前，因此全
日本有許多地方的佛教信仰都有受到善光寺影響。取名為善光寺或是有點因緣的相關寺廟
有上百座，可以視為善光寺信仰的總本山吧。
來到國寶本堂前，這天因為是平日而且颱風剛過天氣不太好，觀光客並沒有很多，這樣剛
好逛起來比較沒有壓力。善光寺本堂最早建於西元642年，一千多年來燒毀10多次，現在
的建築物是1707年重建的，樣式是江戶時代中期常見的寺廟模樣。戰國時代這一帶也是上
杉謙信與武田信玄兵爭之地，想必越後軍神當年看到的模樣跟現在應該完全不同吧?
善光寺一直是中部的名剎，江戶時期據說還流傳「一輩子一定要參拜一次」。進到本堂禮
佛，人家日本國寶當然是不能拍照的，然後日本佛寺的本尊或寶物也只有重大節日才會公
開，所以也無緣拜見所謂日本最古老的密佛佛像。在本堂待了一陣子，出來後想說在境內
再繞一會兒，參訪的時候是9月底離紅葉季還早，但可能因為是比較靠山區的關係，有一
些樹開始變紅了。真的很喜歡這種沒有過多修飾、能感受到歷史痕跡的地方，尤其是像這
樣被大自然包圍的環境超讚的。
善光寺境內有超多佛像，有尊延命地藏周圍掛了許多小嬰兒的圍兜兜，不知道是不是保佑
小朋友健康成長的?另外還有佛足跡，據說古代印度在還沒有佛像的時代，就是像這樣在
地上刻出佛祖的腳印來祭拜，這個還蠻有趣的。
大概在境內待了1個半小時，看看時間旅館差不多可以check in，起了大早趕車現在也有
點累了，準備回旅館休息。離開前當然要吃一下長野當地的特色點心「おやき」烤餅，仲
見世很多店都有賣，一個180yen。
據說幅員廣大的長野縣，おやき烤餅的作法也不同，有的地方是真的用烤的，有的則是先
烤後蒸。另外內餡沒有在包肉的，主要是各種信州產蔬菜像是野澤菜、茄子、南瓜，還有
信州味噌、甜豆沙等口味。因為沒有很餓所以只買了一顆招牌的野澤菜口味。內餡的野澤
菜是當地特產蔬菜屬於油菜的一種，炒得油油香香、吃起來脆脆的調味略鹹很開胃；餅皮
口感則像較乾的水煎包，蠻好吃的。
離開時來到善光寺附近的八幡屋磯五郎老店，300多年的老店幾乎可說是善光寺伴手禮的
代名詞。他們家印有長野善光寺圖案的七味粉超有名，長野到處都買得到，還有當地人遛
狗散步經過，就把毛孩放在外面進來買的，路邊設的小板凳也是七味粉罐子造型。以前只
覺得七味粉又不會辣加這個不知道要幹嘛，現在比較懂得品嚐這種美味了，在關東煮的柴
魚高湯或是味噌湯裡灑上一些，超香的。
離開善光寺大約4點，雖然天色還早，但舟車勞頓了一天體力有點不支，決定先回旅館
check in小睡一會，中央大道兩旁種了許多桂花，加上街道清潔整齊，走起來真得舒服。
薛鐵支的冒險日誌
http://h010121.pixnet.net/blog