好多熱帶魚和尼莫現身網誌圖文好讀版: https://goo.gl/YoHRAF
潛水是專業的運動，除了有專業的教練帶領外，語言更是要能溝通，
日本大部分的潛水商家都能提供英文、中文的解說，但是下海的時候可能就換日籍教練了
，
為了安全性，我們需要全程(解說裝備及下海)都有中文教練陪同的潛水商家，
於是找到了My diving 沖繩潛水店，中文教練Emma和安格斯正好是台灣人，國台語雙通，
再好不過了^^b
來沖繩如果沒有體驗青之洞窟(以下簡稱青洞)潛水，一切又都白來了
但......人算不如天算，抵達沖繩第二天下午收到My Diving的訊息，
「由於風浪的影響無法前往青洞浮潛及潛水，考量安全因素，更改至名護進行活動。」
什麼!!!晴天霹靂啊~~
其實那天天氣非常好，海面上看到的好天氣和海面下的狀況是不一樣的，教練因此換到離
飯店開車50分鐘的名護，
我們一行人好不容易能齊聚一堂，這趟浮潛和潛水就是本次行程的重點，因此我們還是決
定去了，潛水點就在瀨底島大橋前端附近!!離美麗海水族館很近!
不過原定早上8點，考量距離飯店較遠（入住Rizzan sea park hotel）所以和教練討論延
到10點，這樣不僅我們一行人可以充分時間吃早餐及整理行李，且比較不趕。
果然，雖然沒看過青洞的景色，但名護的海底世界也是很繽紛，熱帶魚超多呢!
換上防寒衣，名護周邊有一個可以更換衣服的地方。
最後你要沖洗海水也是在這邊洗，有趣的是他給你三分鐘/100 Yen的沖水服務。
注意，在沖洗的時候可以把水關掉，如果你讓水一直沖，會遇到有肥皂泡但沒有水的窘境
(這個人就是我)，
只好再光著屁股出去拿硬幣買水，這會有點尷尬。
這次帶我們的教練共有三位，其中有兩位是台灣人，一位日本人。
話說，潛水和浮潛到底需不需要教練，其實教練說沒什麼必要，因為在水裡你根本不能說
話，所以和語言無關。
但是我認為對於「沒有在海裡泡過水」的旅客，一位會說母語的教練是有必要的。
當然相較起來所需的費用會比較貴，但是這實質上是買一個心安。
浮潛費用5,000円/人，潛水7,000円/人。
相較於潛水，浮潛本身是能夠體驗海底世界比較沒有學習門檻的活動。
教練會給你一種放在味増湯裡的麵類食物，他泡到水不會爛，用手戳揉就可會散開，吸引
到很多熱帶魚跑過來。
我們一般都會認知到海洋資源的寶貴，但那都是從媒體上看的，其實沒什麼感覺。
相較於親身體驗，會發現海洋生物多樣性的寶貴。
像教練就有和我們說:
"現在下方有一條海蛇，我們游遠一點會比較安全，但不用怕，他不會沒事咬你，他比較
怕你。"
海蛇，柚子寶低頭一看，那個生物一副就是毒到爆炸的樣子。
然後他老兄就游開了。一點事都沒有。
比起學理知道的生物會因為生存產生各種適應特性，例如海蛇的毒性這件事，
當下看到海蛇的震撼，啟蒙了我對海洋資源的保育和求知慾，而不是只是單純的結果論和
娛樂價值。
這點沖繩的美麗海水族館也如此，把海底生物一覽無遺，會讓人類的環保意識更加抬頭。
浮潛其實沒什麼技能，說到底就兩個:鼻子廢掉，還有用嘴巴。
海水的味道，就一個字鹹。
一開始其實很不習慣穿上防寒衣以及蛙鞋，一個踏水就可以游很遠的感覺非常不習慣。
加上有時候會想要呵呵笑，然後海水就會不留情面的灌到你的嘴裡。
除此之外，浮潛基本上沒有什麼難度，加上教練會拿著一個很大的浮板，你怕就抓著。如
果漂走，教練也會瞬間游到你旁邊把你抓回來。
其實，就是「不習慣」這個心魔要克服而已，柚子寶一行一致認為浮潛是很享受沖繩海洋
的一項活動。
相較於浮潛，潛水就比較困難。
對於「第一次泡海水」的遊客而言，要馬上進階到潛水這個活動，你有兩個心魔要克服。
其實那也不是心魔，是扎扎實實的生理調適的問題，一是「排壓」，二是「浮力」。
如果你不習慣這兩個技能，其實潛水是一件很痛苦的事。若是你本身就有上一些初階的潛
水課，我認為在名護潛水會是更能去享受的海水活動。
在裝備方面，教練會幫你穿上，全部穿上大約15公斤左右，需要大量的肌肉群和核心。
名護潛水就剛好有一個台階，背著裝備就可以坐著下水。下水前教練會教你排壓、除水以
及水底平衡的技巧。
心魔、心魔、心魔。
說到底還是心魔，原因很簡單，我們是人，不是魚。
加上水中你的鼻子只有除水才會需要用到，而海水多少會灌到你的泳鏡裡，如果一不小心
吸氣，就只有嗆到的份。
此時，如果你本能性的張嘴呼氣，就是嗆到的雙重之極限。
海水的耳壓會壓迫你耳朵裡的鼓膜，每下潛一公尺就會感到頭痛欲裂。
鼻子呼氣的排壓技巧如果不熟練，大概潛到5公尺的地方你就會喪失理性，因為實在痛到
不行，
除此之外，還有一種東西叫做「暈浪」。
暈浪會讓你極度想要吐，但是人往往會有偶像包袱。
"吐在你的二極管裡，在排壓~"這是教練教我們的，聽說你會瞬間被魚群包圍，成為美麗
的美人魚。
這是前提你想吐，如果沒東西吐，就只有暈的份。
海裡的洋流其實有點可怕，你看不到它來，如果你不游動就真的會被水流帶走。
加上我們陸上動物的重心其實很簡單，就是往下。在水裡，是四面八方。
這個心魔，還是來自於「習慣」這件事。
說真的，我們這次並沒有全部潛下去，有點算是「體驗」潛水。名護潛水預計潛10公尺，
達到目的的只有2位。
有點扼腕，然而我卻覺得有下次再來挑戰的價值。
教練會提供你潛水相機、GoPro等水中紀錄工具，租借GoPro 費用4000円，教練全程跟拍
照片電子檔免費全給，所以遊客不需要攜帶。
有一些生物可以摸，像海星、海參等等。教練會給你穿上手套，因為鄰近的海底礁岩其實
有點刺，要小心。
潛水相對於浮潛是具有挑戰性的，這種沒有潛下去的得失心一直縈繞在我和Nora的心頭。
後來我們發現，其實有時候旅行，尤其是「自助旅行」，學會「捨」是一件很重要的事。
如果你有經過訓練，這個需要體能和心臟以及環境適應的行程可能難不倒你，但說到底，
有時候沒有達成目的，只是讓你可以親身體驗那種個中滋味。
而所謂的訓練，是建立在「身體健康」以及「存活」的條件下。
其實保有身體健康以及人身健在，不怕不會有下一次沖繩潛水的體驗。
但是過度的得失心只會讓你在之後的行程心存遺憾，而不是充滿期待。
這樣就有點本末倒置了。
最後還是要提醒，名護這邊很曬。
雖然你有穿防寒衣，但是這個衣服有點緊，所以會有點壓力，你會想要在陸地上的時候脫
一部分舒緩一下壓力。
然後你露出皮膚的部分就曬傷了。
但你也不能擦防曬油，因為一碰到海水就洗掉了。
建議找陰涼處，不然回到飯店只有塗蘆薈的份。