明天就要去京都啦~哈哈
所有行程安排得差不多
也做了很多功課 只是怕到當地會迷路而已 @@ 嗚嗚
抱持著隨興悠哉的心情 (聽說有颱風?!!)
然後突然想到一個很重要的事兒 攸關身體健康XD
想問問常去日本玩的版友們 如果到當地有恩恩不順的情況
大家該如何解決呢???
(但如果版主說不能在這邊問 我在自刪)
日本藥妝店會有賣什麼不錯的酵素或是什麼東西 大家有嘗試過很有效果的嗎
因為已經抱持的一天要吃好幾餐的心情了(握拳)
如果滿肚子的大便還要趴趴走感覺好糟喔
希望版友們可以提供我一些建議或是推薦的酵素或藥品等等
感謝~~
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:54:00不用急，環境改變時本來就會這樣，過2，3天就出來了
作者:
bbboy530 (砲彈飛牛奶)
2013-09-26 17:55:00日本藥妝有賣便秘藥，台灣還蠻多人買的
可以去藥妝店買便秘藥 叫店員推薦給你在自己挑選想要的
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:56:00酵素常見的就錶飛鳴，若元錠，加一個台灣沒賣ebios
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:59:00去日本吃香蕉好像怪怪的，便宜的不吃，跑去吃貴的
作者:
tigerbeer (å‡ä»™è¶…世)
2013-09-26 18:05:00雪印 恵natural megumi好吃又便宜，不過10月起好像不附
作者:
tigerbeer (å‡ä»™è¶…世)
2013-09-26 18:08:00上次喝掉1L伊藤園的綠色野菜汁，馬上就順暢了，而且我覺得還蠻好喝的
明治優格！上次吃500ml的一半，2小時後就拉了XD
作者:
ivar0304 (我要活下去)
2013-09-26 18:16:00帶羅漢果泡熱水喝，我出國都這樣。
作者:
birdy590 (Birdy)
2013-09-26 18:25:00藥妝店相關的產品選擇起碼有好幾打 應該擔心的是很難挑選
作者: hallam (電台) 2013-09-26 19:05:00
吃香蕉記得要喝水.不然便秘會更嚴重喔
作者: amy1221 (我是8號粉絲) 2013-09-26 19:10:00
多喝優酪乳 牛奶
作者: ming68 (永遠停止不了的ショック) 2013-09-26 19:15:00
優格，喝水，16茶，台灣購物台的暢快人生
作者:
shuckmol (五一五阿阿)
2013-09-26 19:20:00喝水很重要
作者: CKS319 (蕾菈) 2013-09-26 19:36:00
吃納豆很有用
作者: kobayakewa 2013-09-26 19:37:00
菲律賓產的香蕉很便宜，台灣產的大約貴100以上
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2013-09-26 19:40:00旅館早餐的優格，川燙花椰菜，
作者:
oztea (oztea)
2013-09-26 19:46:00京都有fresco,水果價格都在可以接受範圍內喔,也可以去商店買
作者:
oztea (oztea)
2013-09-26 19:47:00之前去一般店家買了橘子,老闆還多送了很多顆給我們
作者:
komuroboy (How Deep Is Your Love)
2013-09-26 19:56:00日本醫學: 香蕉+豆漿=天下無敵
作者:
andrewra (看羚羊草枝擺 ^~~~~~^)
2013-09-26 20:01:00喝杯黑咖啡吧! 哈 很有效
作者:
plo0921 (突然好想你)
2013-09-26 20:20:00我去日本也是便秘……回來後變狂拉……
作者: sanafoka 2013-09-26 20:21:00
優格!
作者:
ben7027 (Monique)
2013-09-26 20:34:00買過山本漢方センナ便祕藥,吃後12小時會肚子痛然後排便...
作者:
asagao (春はあけぼの)
2013-09-26 20:54:00素手浣花/活性乳酸菌梅 個人都靠這個排解:p
作者:
bzeinf 2013-09-26 21:00:00去八,九天也是便秘又水腫 買的褲子回來都大一號..
作者:
liebeeva (Ich bin Eva)
2013-09-26 21:08:00DHC有出一款野菜的健康食品，聽我姐說蠻有效的？@@
作者:
liebeeva (Ich bin Eva)
2013-09-26 21:09:00喝水很重要+1...
作者:
birdd (神話創造b)
2013-09-26 21:10:00過2~3天就會出來了!
作者: hwaji (枝) 2013-09-26 21:22:00
日本朋友大推コーラックXD
作者:
birdd (神話創造b)
2013-09-26 21:22:00只好使用wakamoto整腸粉!!
作者: koichisuki 2013-09-26 21:24:00
我去日本還是超順暢的每天嗯嗯(遮臉)
作者:
but (←殺千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:02:00日本幾乎都有免治馬桶 用熱水刺激其實很有效
作者:
but (←殺千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:05:00去這麼多國家就是在日本最近不怕這個問題
作者:
but (←殺千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:06:00高級機種本身就有催便功能，普通機種用熱水刺激也有效
多喝水 & 每天優格 ~ 睡前吃隔天早上就順順的大XD
作者:
borriss (松)
2013-09-26 22:30:00便利店優酪乳養樂多類的都有 有時還有組合特價
作者: wataru0115 (wataru0115) 2013-09-27 00:11:00
朋友聽從日本導遊秘方，早餐最後喝味增湯，再加咖啡，
作者: wataru0115 (wataru0115) 2013-09-27 00:12:00
屢試不爽!!
我是買明治LG21優酪乳，有效 XD 不過需冷藏不然過太久
就沒甚麼作用! 小小一瓶，可是不便宜，而且貨又不多 XD
去日本沒這困擾XDD 可能水喝滿多的不太會便秘 :P
作者:
TinaJones (Deep River Heart)
2013-09-27 01:58:00這篇文章問得好!!! 版友們的推文真是寶庫啊!!!(筆記XDD)
作者:
lav1147 (檸檬æ±åŠç³–多冰)
2013-09-27 09:22:00便利商店很容易買到香蕉，多吃香蕉就OK，營養又健康
作者:
SoFluffy (超級軟綿綿ˇ)
2013-09-27 09:59:00我出國只有勞賽 沒有便秘=.= 因為緊張的關係XD
作者: cabessa (無) 2013-09-27 10:28:00
推飯店的免治馬桶!之前去日本5天,都是靠每天一瓶隨意購買優酪乳+早晚使用飯店房間內的免治馬桶沖屁屁~很順暢喔XD
作者: acapriccio (噗嚕噗嚕桑) 2013-09-27 11:01:00
曾經不小心買太多橘子（約三十顆），但長距離移動時怕
作者: acapriccio (噗嚕噗嚕桑) 2013-09-27 11:06:00
壓爛又懶得拿 ，索性一次吃光 ，拉了半個旅程（菸）
作者: acapriccio (噗嚕噗嚕桑) 2013-09-27 22:02:00
是小橘子啦小橘子～
作者:
yawenla (熱血愛旅行)
2013-09-27 23:29:00我每次旅行都便祕~只有去韓國吃泡菜有順一點
作者:
yawenla (熱血愛旅行)
2013-09-27 23:30:00日本沒有炒菜真的很容易便祕啊@@只好買水果吃了
作者:
lingz1024 (Brand new year)
2013-09-27 23:46:00香蕉 優格 蔬菜汁 免治馬桶
作者:
ElleYang (七年級老姊姊)
2013-09-28 14:22:00之前去京都清水寺附近的小藥局買便秘藥，一個老先生
作者:
ElleYang (七年級老姊姊)
2013-09-28 14:23:00顧店，我拿筆紙寫了「便..」他馬上就拿出便秘藥了XD