這陣子真的被股票電爆，外加上最近很少吃外食都自己用
想從生活開支開始節流，平常就滿常吃冷凍食品的
但因為吃來吃去都那幾樣，嘴有點吃膩了..
想說上來問問有沒有推薦的的冷凍食品
目前我自己比較常吃的有：
金品的冷凍炒飯（飯不黏炒得還滿香的）
老協珍的米漢堡（加熱起來飯不會太濕）
全聯賣的一些即食小菜（蠻鹹的建議配飯吃）
希望可以找一些微波就能吃、CP值高又不太雷的選項
飯類、麵類、甚至是點心類都可以，感謝

家裡有小烤箱的話 好市多的小餐包推推

黑胡椒+greenpapa的那個通心粉很好吃

Ikea有賣馬鈴薯泥 方便快速

同推上面的gp，起司跟麵都很多，最推巧達起司的" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">

好事多冷凍小披薩

卡家樂福推薦的水餃

桂冠的方形義大利麵

全家有一個新的微波蠻好吃的薯餅甚麼的便當

金品炒飯好吃

最近都直接買超商的加熱品回家吃 有一個雞肉飯的不錯吃

這些根本比鮮食貴了吧，不如煮蛋

3樓說到馬鈴薯泥，但不需要另外買現成，菜市場超市買馬鈴薯，洗一洗戳幾個洞再微波5分鐘就可輕鬆壓馬鈴薯泥了，更便宜而且也需多不花時間額外料理，Google一下就有很多詳細的的做法。隨意灑點鹽巴或香料就很好吃、也可以淋醬汁變化很多樣馬鈴薯算是CP 值很高的食物

冷凍食品或即食鮮食的鈉含量都不低 建議一天一餐為限免得省了錢賠了健康