基礎瑜珈課招新夥伴 新手友善 熟手歡迎
老師: SUSU
練瑜珈是與自己對話、張開觸角的過程。
在一周忙碌後的周五晚間
多加一點點的肢體伸展，拉開緊繃糾結，
由此展開周末放鬆的儀式
真是再好也不過了!
SUSU老師是一位很棒的瑜珈老師，她將身體的感知說得清楚且細膩，
無論已是瑜珈行者或新手學員都能在SUSU老師的引導之下，
循序漸進地練習各種瑜珈基礎體位
細緻地認識自己的身體，深化體位法的正確性
進而感受到瑜珈帶來的平靜與暢快
日期: 3/8-5/17 每週五 (3/15、4/5、5/3停課)
堂數: 共8堂
時間: 晚間8:00-9:00
地點: 東方明珠社區
人數: 總共8人，舒適小班
學費: 2700元/每人 (如需開冷氣，每次加100元，同學均分)
自備項目: 瑜珈墊*1、瑜珈磚*2、毛巾*1
歡迎有興趣的板友站內信報名或詢問
請留下LINE聯絡方式，以利提供課程群組等詳細資訊
報名截止日: 2/28 快來!