前陣子去做體檢，
報告出來發現膽固醇跟血糖數偏高，
公司的護理師建議可以去看家醫科，
想請教各位新竹有沒有推薦的診所跟醫師？
謝謝！

若不想靠長期吃藥，飲食控制可以初步改善至少20~30%家人膽固醇原本28x，控制飲食少糖少重口味，晚間7點半後不進食只喝水。其他時間嘴饞吃costco毛豆3個月後抽血再驗就降到201任何跟健康相關的指數檢查 87%都可以靠飲食改善

家人目前在安慎家醫科追蹤 推薦邱恩碩醫師 看診很仔細 抽血的護理師也都人很好！