衣物跟保暖電器，是一個重點
另一個重點是考驗你有多瞭解你的身體
像我自己，就在多年試誤中，知道我的頭不能吹風，大腿不能受涼
身體？身體太好包了，隨便多塞衣服就可以解決，但是不能直接穿長袖，裡面要多套件短
袖。不然肉體跟長袖的空隙太大，灌風進去保暖效果就大打折扣
帽子不能透風，該戴就戴，我最虛弱的時候，連搭電梯都要避開那些空氣循環的角落，不
然被灌到風，就慘了
大腿的話，買不到雙層防風褲，就穿衛生褲囉......我11月晚上跑出去打寶可夢就已經會多
穿褲子了
有些人還會說睡前房間開除濕會更暖，我自己倒是沒這感覺，但我如果覺得呼吸的空氣太
涼，可能會中標，我甚至會戴口罩睡覺
寫到這邊應該已經夠誇張了，但我很多年沒感冒了，只要稍微頭痛我就啟動全套防衛機制
對自己的身體，要懂得示弱，瞭解弱點，不要對著幹