https://i.imgur.com/ZHEWTXd.jpg
個人覺得可以試試看的，
一些學校以外的跑步路線：
1.靜心湖及其周邊區域
住宅區車少車速慢，跑起來很安全。
2.龍山社區後方公園步道
專屬行人步道，完全不會有車。
3.金山面公園與櫻花公園
金山面公園地勢比較狹長，行人步道可以來回跑。
櫻花公園在金山里最邊邊，面積其實不大，也是可以折返跑。
4.力行路與台積電、聯電週邊道路
雖然是馬路但有人行道，所以安全性沒太大問題，
缺點就是有車，空氣較差，最好挑沒車的時候跑。
5.柯子湖溪排水溝
沿著竹縣竹市邊界，雖然只有車道，
但車輛非常少，跑起來很安全，不過晚上可能沒有燈光。
6.公道路人行道/腳踏車道
沿著公道路的人行道與腳踏車道，和馬路分開，
所以除了把摩托車騎上去的傢伙以外也是很安全，
缺點同樣是靠近馬路，可能多少有些車輛廢氣。
7.頭前溪腳踏車道
可以一路向西通到南寮的腳踏車道，往東能到豆腐岩附近，
平時水量時可以從興隆大橋底下過河到竹北，風險自負，
竹北沿岸也有人行道/腳踏車道，可以安排一段很長的路線。
8.千甲車站鐵路下方
大部分都是車道，但因為是當作停車場，
平時車流量應該很小。
9.赤土崎汀甫圳
沿著河邊有人行道可以跑，如果是建功國小那一段，
除了上下課時間以外車流量應該也很少。