如題所示，最近要開始在竹北健身工廠開始自己的改造計畫。
但因為是超新手，有很多姿勢可能不甚正確，希望有經驗的前輩可以指導糾正順便互相鼓
勵學習～
意者麻煩站內信我。 謝謝