請問新竹的鄉民朋友
因為家裡的媽媽失眠很嚴重 有去看了醫生
但是就是開一些類似安眠藥的藥物...
想請問 有沒有比較偏物理治療 (針灸推拿？
或是推薦醫生給我們 想換一家試試看～～
在這先謝謝大家!

平常有沒有運動的習慣？