大家好 想徵求對健身有興趣的夥伴
我目前是清大研究生 之前擔任兼職健身教練
這兩年指導過三女二男 皆以雕塑體態 緊實線條為主
很喜歡與學員夥伴教學相長 相互砥礪進步的感覺
希望能找到一位重訓夥伴 男女皆可
只要是想接觸健身 想改善身材 毫無基礎都沒關係
我們會討論正確的重訓方式、訓練動作與飲食觀念
我在當兵時接受體幹專訓 加上重訓的這些年
對人體肌理 運動生理及營養學有一定認識
但我並不是職業級 若你極度過重或過瘦
我的所學可能不容易幫上忙
僅較擅長減脂相關的重量訓練
但我一定會保護好學員夥伴 不在訓練中受傷
並往緊實的體態邁進
打了這些怕被誤以為在徵學生
在這裡特別強調我 不 收 費
由於我若無意外再幾個月就會畢業離開學校了
單純希望貢獻所學 給對健身有興趣的人一些幫助
我重訓地點都在清大或交大重訓室
清交學生佳 但社會人士也歡迎
請有興趣的夥伴站內信 有任何問題都可詢問
謝謝

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