[揪團] line群組短期飲食控制團

作者: avantar (一切隨心而至)   2018-06-04 17:52:53
想揪個減肥團~
夏天快到了,覺得是時候來衝刺一下
這段時間很認真的游泳
還是沒消下被養出來幸福肥的肉
比原本胖了5公斤有T_T
我想是需要飲食控制
徵一個短期6/5~6/17的line群組,找真的想認真瘦一波的人
1、每天照三餐發吃的東西的照片
2、有運動可補充說明
就是盯自己兩個禮拜的意思,不是不吃,是不要亂吃
時間到後可改為互相鼓勵運動一周三次的群組
有意願請站內,目前群組3個人,上限20人。謝謝!
Line ID:
減重目標&平常做哪些運動:
年齡:

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com