[問題] 嚶嚶...怎麼走路腳都會重傷咧？ TPAsavelove PTT批踢踢實業坊

[問題] 嚶嚶...怎麼走路腳都會重傷咧？

作者: TPAsavelove (安大愛) 2025-05-10 17:40:13

我失業老驢弟喇
發現幾次走整天長程路線
腳趾小趾都會起水泡先貼ok繃也沒用
而且姆趾內甲還瘀血> <
原本想是可能腳趾在鞋尖空間滑動的緣故
換鞋襪綁緊鞋帶好像沒啥幫助
然後研究了下行走的情況
似乎腳趾會在比較崎嶇的路面會習慣性做出抓握動作？
感覺這很像才是主因？
有沒有各位健腳高手知道如何預防的啊QQ

作者: rtoday (rtoday) 2025-05-10 19:49:00

換一雙登山鞋

作者: macassans (Rel4x) 2025-05-10 22:48:00

穿兩層襪子

作者: STARKUO (億載金城武) 2025-05-11 02:59:00

先穿五指襪再穿一般襪子

作者: lifeowner (珍惜一分一秒) 2025-05-11 11:27:00

應該不算重傷吧？我有查抖音怎麼綁鞋帶防止滑動您參考

作者: deerdriver (騎鹿人) 2025-05-11 16:20:00

水泡就是腳濕跟摩擦羊毛襪較透氣的鞋休息時曬腳曬襪瘀青就是鞋帶沒綁好或者鞋太大

作者: TPAsavelove (安大愛) 2025-05-12 13:27:00

我腳其實偏大37.5+！

作者: gp03dan (HouseKing) 2025-05-18 01:37:00

先把腳跟靠到鞋子後面，再綁好鞋帶

作者: vashlin 2025-05-25 09:02:00

如果你的腳掌比較寬換寬楦的鞋子試試

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