台北大縱走+陽明山東西大縱走
日期：3/5(六)
人員：我
天氣：晴天-陰天-晴天
爬升高度：1950m
下降高度：1540m
水平里程：33.7km
體能參考：八唐O型縱走(松鶴上)12小時
=======================================
分段時間紀錄:
05:41 劍潭公園
06:01 劍潭山
07:04 文間山
08:31 大崙頭山觀景台
10:29 風櫃嘴
11:14 頂山
11:49 石梯嶺
12:12 擎天崗東峰
12:26 擎天崗停車場
13:31 冷水坑
14:18 七星山東峰
14:29 七星山主峰
15:14 小油坑
15:37 楊金公路2號涼亭
15:47 巴拉卡人車分道
17:04 大屯山助航台觀景臺
17:36 大屯山南峰
18:08 大屯山西峰
18:13 無名山徑(陡降)
19:25 某民宅（清天宮）
總計含休: 13h46min
========================================
裝備:
背包 Herschel pop quiz
鞋子 迪卡農-男款緩衝抓地跑步鞋 KALENJI RUN ACTIVE GRIP
外套 Columbia 中層衣
登山杖 迪卡農 3D直握把鋁合金外鎖調節登山杖一隻
食物:
液體 1500ml水*2 威德in果凍*3
食物 御飯糰*6 香蕉*3 營養棒*3 零食*n
========================================
感言:
這次大縱走的路徑剛開始景色就非常優美，可以直接看到市區景色，CP值非常高！這已納入
我週末健走看景的行程之一（劍潭公園-擎天崗約7H）
難的點就是七星山的下樓階梯非常濕滑，我有幾次差點滑倒，也看到很多人滑倒，所以踩點
和登山杖非常重要。
到大屯山西峰已經18:08了，原本打算從面天山和向天山的行程被我改成最短到人間的路，
我選擇了一條最陡最危險的山徑。途中還不小心迷路迷路，還好靠著Komoot離線地圖，GPS
重新找到山徑，其中頭燈和手套真的是必備！ 當太陽下山後，什麼都看不到，垂降的時候
也必須用到手套。
最後照著地圖的路徑成功看到光源，發現原來是一處民宅，他們跟我說當地人都不敢走那條
山徑，之有一個阿伯也是從那裡下來，看到遠處的燈光後痛哭流涕還以為自己永遠走不出來
了。我表示：我也有這種感覺
PS: 我是蠻好奇無名山徑的，有人可以分享嗎？
========================================
附上GPX紀錄:
https://www.komoot.com/tour/691895166?ref=wtd
https://i.imgur.com/FClcv75.jpg
https://i.imgur.com/PVHMBql.jpg