時間：111/2/24-3/3
人數：1人
負重：我10.5kg 不含水，食物約3.5kg
里程：137km 爬升9365M 下降9293M
裝備：就是那些可參考我過去的Youtube影片資訊
這段算是北三末接南三接馬博出東埔，為了讓大家板上方便找尋紀錄，所以把關鍵字寫在
標題。這段規劃許久，資訊也看了不少，知道最難的是摩即草山 > 七彩丹大 > 義西到嘆
息(路不明)
摩即草山我把建議關鍵動作寫在tips中，這段大約摔倒40次，沒摔死摔傷的都是運氣好
lol。另外這次斷了2隻登山杖、自拍桿遺失、背包腰帶脫落、腰包扣斷掉、水袋破裂1個
、褲管尾微微破，摩即草山真是令人畏怕...
我在安東軍下摩即2hr左右，手機遺失，當下下午4點起大霧，當時以為要山難或死了，還
是提醒自己千萬要冷靜。我的水夠、食物夠，要就原地等待48hr留守人報警搜救，或是往
回走安東軍，但是可能會迷途偏離主道，雖然自己過來也有綁不少布條，但是完全沒把握
走回去，
當下我的處置是，把大包包放在營地（剛好有小空地），帶上登山杖、相機、布條，往回
走，沿路綁很密的布條、蹲下來找左側箭竹地上（我手機從右側掉出），也記得上一次拿
出手機在一棵大樹下，因為這邊常常一直拿出手機，所以必定離手機遺失點不遠。我往回
走約100M的位置方圓收尋，花了一個小時找到我有印象的樹（一開始還走不回我的來時路
），看到我在這邊綁了布條， 一看地上躺著手機，謝天謝天？大難不死～
這次比較特別全程用酒精爐，我帶200ml，用掉150ml，只有晚上燒700ml水、煮一次泡麵
、煮一次粥，每次使用15ml左右，列下給大家參考： （鍋子TOAKS 900ml)
1. 700ml 18ml酒精 髒水可多煮一點
2. 700ml 15ml酒精 可煮燙
3. 500ml 12ml酒精 可煮燙
4. 煮泡麵1包，500ml冷水開始 30ml酒精 可煮完、如果不夠煮，熄滅後再加上10ml酒精
差不多
這趟設計食物，一樣早餐能量棒加乳清、中餐冷泡乾燥飯、晚上開火乾燥飯（皆使用慈濟
香積飯），不過第四天就有點受不了的膩囧。另外除了平常補給膠囊，這次多加上高比例
的EPA運動魚油，晚餐後四顆，腿部痠痛比之前改善的更佳。
因為不熟路況，所以幾乎都是6點天亮才啟動，天黑前紮營，上河保持0.6-0.7左右。
.
.
.
●時間紀錄 (hikingbook)
D0 (8.3km 爬601 下393 3hr)
18:00 奧萬大停車場
18:30 登山口
19:09 松風嶺
21:00 第四匯流
21:15 紮營
D1 (15.7km 爬1765 下664 12hr)
05:40 出發
07:40 溪底 高繞金杏真路
09:30 第二獵寮
11:24 第一獵寮
13:28 三叉營地
14:25 安東軍下三叉往摩即
16:22 小營地找手機1hr (23.87141, 121.25900)
17:38 營地看天池（23.86602, 121.25315)
D2 (9.1km 爬520 下530 11hr)
06:50 出發
10:40 凹谷營地，應該是MIT砍出鋪箭竹營地（23.85102, 121.24696)
11:23 幹幹叫的鞍部最低2573M
13:00 摩即山叉口附近，過摩即
13:33 會摔死的深v谷
13:59 高處小平台 2637M
14:20 摩即池
15:12 超g歪低谷2519M
16:07 跟著布條走(一直靠右邊走）
17:05 出森林7:44 稜線山頭數個看天池
17:55 草山下營地2T*5（右手邊下方）
D3 (20.7km 爬992 下857 11hr)
07:00 出發，經過草山
07:50 營地有水（23.82098, 121.23699)
08:13 凹谷營地 有乾淨水訊號 （23.81709, 121.23550)
09:54 超大營地 看天池清澈（23.79156, 121.22731)
10:39 左邊上切卡社
10:50 卡社大山
11:40 卡社池超大營地
12:00 台電招待所（後方下去2min活水）
13:30 出發往七彩
14:50 七彩湖
15:07 叉口往六順
16:46 六順三叉 有看天池乾淨可裝6:52 六順山
18:00 2813紮營2T*4（上河圖有點）無水
D4 (13.8km 爬1004 下1054 10.5hr)
06:25 出發
08:12 看天池可喝（23.69595, 121.23930)
08:20 關門北，有訊號
08:42 營地/乾淨水池（23.69267, 121.23890)
09:37 乾淨看天池（23.68604, 121.23822)
10:46 關門山
11:25 關門古道（MIT)
14:00 2603鞍部 走右上
14:14 大石頭背後空地2T*1
16:12 大石公山
16:26 快樂營地 沒水
17:05 上河2833鞍部，往前40M v谷有小水灘 (此處營地大石公過來約40min)
D5 (17.4km 爬1546 下1666 12hr)
05:55 出發
06:52 3117M 看天池數個可紮營
07:48 超陡岩壁下別摔死
07:54 小營地 黑水（23.60864, 121.21619)
08:35 丹大山
10:02 盧利拉駱山
10:28 太平溪（休1hr)
12:05 三叉
12:59 馬路巴拉讓
13:18 馬路巴拉讓西
14:28 崖邊營地
15:40 義西請馬至山
16:43 超大營地
16:58 烏妹浪胖池無水
17:50 哈伊拉羅溪北源
D6 (25.8km 爬1660 下1157 10.5hr)
06:20 出發
07:55 僕洛西擴山
08:35 大草地
08:55 嘆息灣
10:24 初見嘆息灣（地圖寫的XD)
11:28 3113M山頭
12:30 馬利加南下方大營地
13:05 馬利加南山
15:00 馬利亞文路東
15:35 馬利亞文路山
16:27 烏拉孟
17:10 馬博山屋
D7 (26.2km 爬1277 下2972 12hr)
06:30 出發
06:58 馬博叉
08:25 馬秀山屋走腰繞
08:57 腰繞秀姑巒叉口
09:40 白洋金礦
10:50 中央金礦（休50min)
12:23 八通關登山口
13:00 八通關草原，往腰繞
13:38 出腰繞
13:42 觀高
14:38 對關
15:30 樂樂山屋
16:30 愛玉亭
.
●路況 / 營地 / 水源一起講
＊奧萬大三叉口
1. 高繞金杏真路第二往第一匯流，非常非常非常危險，沒什麼布條＋走在山的右側
陡壁，隨
時可能會滑落，抓方向＋找好找的路走，希望有山友能整理一下這段路
2. 第二獵寮上第一獵過溪約4-5次，從第一背水上去三叉
＊安東軍-摩即
1. 快到安東軍50M有顆樹開始右切草原，切30分鐘，需要右下轉繞一圈谷地，不要直
走硬切
2. 安東軍往後3hr時不時有看天池＋營地可自行選擇取水睡覺
3. 安東軍到摩即我有綁了許多金色布條，所以初下切應該還算有點安全感，希望多
點人繼續補。不過布條只是參考用，實際走的／正確的路/布條的路/別人的GPX都不一定
是最好的路，需要自己現地判斷
4. 一些深v谷地，需要很小心，抓大把箭竹直接滑或跳下去，沒死算好運
5. 摩即山叉口往左上方是去三角點（很陡、有一橘色顯眼布條飄）
6. 手套一定要帶，即時有手套，我的手依然傷痕累累
7. 這段建議就是：不怕摔、箭竹大把抓、樹別亂抓、地面獸徑人徑低頭看、必要需
要蹲下來跟狗一樣看路、GPX必勤開來看、水帶能過夜隨時迫降、摸黑走不了、挑晴天來
走、下雨起霧多念阿密陀佛吧
＊摩即-草山-卡社
1. 摩即池非常黑，我有攜帶備用，只用淨水錠，摩即池旁營地不好太軟
2. 快到草山2km一直跟著布條直走右方（不用走左側GPX）直到出森林
3. 路況和摩即差不多，出森林，快到草山的左側山頭山凹有數個看天池可以取水（
摩即池可不用取了)
4. 草山叉路前50米右下方可紮營，無水，先從前面背水
5. 過草山後，走稜線右側下方腰繞過去，路不明
6. 往卡社的路，雖然是草坡腰繞，但是非常不好走，因為路面有坑洞＋時不時踩進
水泥巴坑。大多數方向對都可以走，不過需注意GPX不要切到比較難走的獸徑。多處乾淨
看天池可喝
7. 依時間紀錄，安東軍到台電招待所，大約是19hr的行走時間，僅供參考
＊七彩-丹大
1. 台電D和七彩湖上方有看天池，可裝水，如果不想喝髒水，就從台電背
2. 可在往六順叉前下包包，左切路徑輕裝七彩湖
3. 六順叉口往前10M左側，有清澈看天池可裝
4. 六順到關門北山，時不時有看天池，路況普通，長距離有布條，不太算會迷路，
我有補一些。水質最好是關門北下面水清澈＋營地
5. 關門山下水不好黑黑
6. 2603鞍部看天池可裝水，接著上切到一大石頭背側，路不明，硬拔上去（路應該
在右方，我走中路根本和撞到牆一樣卡在樹中XD)
7. 2833M只有黑水看天池，有在前面山谷找到乾淨水攤。建議有時間再往前走1hr左
右到3117M左側有營地＋看天池數個，比較優
8. 再往前有一處垂直陡下，要非常非常小心，沒有繩子踩點小
＊義西請馬至-哈伊拉羅溪北-嘆息灣-馬利加南山
1. 義西下去容易迷失，對照GPX去走，穿過矮密灌木叢
2. 到烏妹前有大營地無水
3. 過烏妹浪胖池往左上走一點，就會到三角點牌子烏妹浪胖山
4. 往北源一路下切，走在V溪谷，不要懷疑就是一直跟著V字溪谷走，這邊非常非常
危險，落差大，二葉松地面非常滑，樹幹脆弱千萬不能用力抓或身體靠壓，容易斷掉，青
苔石頭倒木都要小心踩，容易摔死gg。一直切下去就會看到彎曲北源，可以往前走個
30-50米，會有比較好的草地
5. 其實我不建議住在哈伊拉羅溪北，快要冷死XD，時間夠還是請去嘆息灣（我走不
到...）
6. 上切點在過河約4次左上切（跟童話世界上切天南可蘭山類似）
7. 僕落西擴下嘆息找白色牌子，地圖的線是西南方那條，不要走到西北方線或是東
南往烏可冬克。一路二葉松森林滑下去，有些大草地要注意方向，布條比較遠，會找不到
8. 嘆息灣上切再往前走偏右邊上方要陡上進入森林就是了，水要帶足
9. 上到3000米後，會就會看到馬利加南山，對照方向，布條偶有，不至於迷路。
＊馬利加南 - 東埔
1. 烏拉孟非常非常安全，路很大條，繩子是我看過百岳中最多繩子的地方XD，比死
亡稜線安全許多
2. 到馬博這段植物很硬，路很窄，小腿以下必定會割刮受傷（除非用綁腿）
3. 馬秀腰繞，幾處崩塌無踩點，還沒繩子，要自己踩一下，靠山壁原則上是還好，
有點類似死亡稜線的感覺。如果怕橫渡的人，建議上秀姑巒，爬升多60M，上河多5min，
應該沒差多少
4. 八通關草原開始腰繞，出去逆向第2-3處，最長那條繩子的地形稍稍有點危險，需
多踩腳點，其他腰繞都還好，約40-60分鐘可通過全斷到觀高
5. 馬博 / 中央金 / 樂樂水塔都有水
.
我的行程原本預計是6天走出來，但是不熟悉，所以幾乎每天都是delay，感謝路上遇到好
友冠軍、政大EMBA學長姐K2團、ptt山獸Vinny分送贊助食物、以及無數的山友一些路段資
助水，才能讓行程順利完成。
.
結論：謝天謝天，活著真好，繼續爬山： D
.
.
.