[記錄] 嘉明湖一日來回

作者: pyrolysis (忙)   2020-10-26 16:26:44
10/24去的,有夢最美 白霧相隨
心得:起登前一定要睡好覺
玉山一日來回大概12小時
平地3000公尺最快15分
供參考
食物:
出發前一顆御飯糰,一罐奶茶,一包energy in
行動糧:肉乾100g,巧克力100g(吃了一半),餅乾100g(都沒吃)
午餐:泡麵120g 雪碧250g
水750ml,舒跑600ml(回登山口還有300)
背包總重約4.5-5公斤
天氣陰 10-15度
4:00 向陽門口出發
5:14 向陽山屋
6:49 向陽登山口
7:11 避難山屋 休14
9:16 三叉山
9:36 嘉明湖 休24
11:36 避難山屋 休50
13:15 向陽山
14:46 向陽山屋
15:43 登山口
供沒去過的山友們參考
感覺起來比玉山辛苦一些
如果平常有在運動,沒有高山反應應該可以順利完成
作者: xkiller1900 (cerberus)   2020-10-26 17:06:00
作者: heysiri (heysiri)   2020-10-26 17:30:00
10/23遇到一個獨攀南二女生,重裝5點向陽登山口出發,9點到避難山屋,14點拉庫;大家體能都好好
作者: b910590oby (綠綠der)   2020-10-26 17:33:00
作者: Zrst (阿)   2020-10-26 18:44:00
可怕的速度 跪了
作者: jevic (慶嗆慶嗆慶嗆)   2020-10-26 18:55:00
你是不是用跑的阿
作者: Ealing (Tiger)   2020-10-26 20:01:00
嘉明湖(含向陽/三叉山)與雪山主東單攻相比,不知那個難度較高?
作者: pyrolysis (忙)   2020-10-26 20:29:00
正常速度走沒有跑啦,平路下坡快走,上坡龜速走用跑的應該都5-6小時就搞定了我覺得我榨到極限大概是10.5小時吧
作者: b1izzard2000 (OGC)   2020-10-26 21:30:00
神啊
作者: JYHuang (夏天到了,冷不起來了說)   2020-10-26 22:43:00
雪山主東 21K 我單日 12小時,嘉明湖 30K 我三天 共13.5小時
作者: jxigjll (jxigjll)   2020-10-26 23:11:00
樓上猛
作者: JYHuang (夏天到了,冷不起來了說)   2020-10-27 00:24:00
吃拉麵啦!嘉明湖比雪山主東還要累一些吧?要來回向陽北峰兩次
作者: autumn31 (禾火)   2020-10-27 08:16:00
請接受小弟的膝蓋,太猛了
作者: chart (まどか NO.1 \(^O^))   2020-10-27 10:05:00
這哪有什麼參考價值啦?! 跟一般速度比、這是神腳級的好嗎XD
作者: LsVCheN (保守扼殺天才)   2020-10-27 14:46:00
跪到起不來
作者: alfahsu (Alfa)   2020-10-27 15:28:00
跪,小弟要走14個小時
作者: Volcano (amnesiac)   2020-10-27 16:52:00
我去年走了11h多一點,明年想挑戰10h內收工XD
作者: jessica35354 (  )   2020-10-27 17:45:00
厲害
作者: up3vmp (玄月)   2020-10-27 21:05:00
少撿一顆向陽北峰
作者: pyrolysis (忙)   2020-10-27 23:18:00
向陽北有上去啦..幾分鐘而已....
作者: dynamo (sheba)   2020-10-28 16:15:00
好快 光第一段到向陽山屋就超快
作者: russpero   2020-10-29 09:00:00
通常在起登前睡好就已經很難了QQ

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