近期因為武漢肺炎的緣故
我媽全力阻止我去worldgym運動
儘管也跟她說一堆健身房有在做的措施
她還是不管 堅持我去就要翻臉
為了不家庭失和只好先同意
但這幾天假日或下班都快悶死了
(原本是一週至少會去個2-3天)
不知道新手適合從哪一座開始挑戰?
目前是想說可以去象山
想說先在北部之後再去各地
可是一天到晚看網美打卡
感覺沒啥意義一樣很多人
而且比較像觀光景點吧XD
另外需要買專屬爬山的配件嗎?
鞋子部分應該會先買起來
有查到平常運動鞋不行
大家有推薦的品牌嗎?
希望疫情快快過去
趁機培養新興趣是也不錯啦
不過還是懷念去跳有氧或是重訓的日子啊...
作者:
PsMonkey (痞子軍團團長)
2020-04-23 15:41:00陽明山步道輕鬆走，基本上穿啥鞋大抵上都行
作者: ranmoon (Kevin) 2020-04-23 15:43:00
頭燈，登山杖，巧克力....等。 等高手幫補充
作者:
wastedoor (wastedoor)
2020-04-23 15:44:00大黑色垃圾袋
作者:
colobear (幸福的大熊)
2020-04-23 15:47:00頭燈、輕便雨衣、哨子
看你爬哪裡的山，如果要中級山建議雨鞋傳統百岳雨鞋登山鞋一般步道，隨便穿，不會滑就好
興趣是有氧重訓，去象山重裝30公斤+輕裝間歇跑衝刺，還能排訓練菜單一週衝幾天幾組，跟健身房有90%像
作者:
Duc916 (916)
2020-04-23 16:24:00山上也是塞人啊XD
作者: jxigjll (jxigjll) 2020-04-23 16:50:00
迪卡儂
如果是知名路線現在大多很多人。少人路線通常都是泥土原始路面，因此登山鞋是推薦的。然而登山杖的優先度大於鞋，因為北部山區多雨易濕滑有好鞋是可以防止滑倒，但是登山杖可以避免疲勞雙腿沒力時，跌倒沒東西可以支撐
作者:
Eric0524 (葡萄柚之神)
2020-04-23 19:36:00一般步道一般鞋子即可，有原始步道的建議登山鞋保護腳踝
作者:
tingiy (2375)
2020-04-23 20:15:00推薦台北天際線
作者:
sweetpea (sweet pea)
2020-04-23 20:43:00河濱公園騎自行車 有氧運動
作者:
soloser2 (輸不起的人2代)
2020-04-23 20:50:00抹茶山
作者:
Duc916 (916)
2020-04-23 21:28:00作者: chichiway (chichi) 2020-04-23 22:40:00
大崙頭山
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2020-04-24 00:00:00北部 郊山 找tony huang的水管就對了他也有出書
作者: southman720 (freerunner) 2020-04-24 00:38:00
台北有大縱走的活動可以估狗看看
我還是照去wg說，想說那有熱感測溫攝影機，自己也會戴口罩
作者: Azure234 2020-04-24 01:05:00
推ㄍ陽明山西段
作者:
kkl243 (沒暱稱沒綽號)
2020-04-24 08:30:00西段?這種陰雨天大屯那邊會滑到很high吧！
作者:
alfahsu (Alfa)
2020-04-24 08:40:00淡蘭古道 走起來很舒服 人也不是很多
作者:
elvis533 (變成御姐控了 囧)
2020-04-24 09:01:00東段比較美吧，西段就是拉繩和滑滑滑
作者:
liaommx (Orz)
2020-04-24 10:36:00劍潭山是個不錯的選擇,人相對少很多.
作者:
newra ( )
2020-04-24 12:14:00推台北大縱走
作者:
Ledger (心情與天氣一樣)
2020-04-24 14:55:00淡蘭+1，北路幾條還不錯，中路想再找時間去走
作者: smarthenyi (薑) 2020-04-24 15:54:00
比較少人有步道的山超多可以爬 就算是象山這麼熱門的也有很多少人的登山口 大部分的山都不只一個登山口
作者:
eric4309 (心酸不浪漫)
2020-04-24 16:05:00硬漢嶺
作者:
ro123eo (魯宏)
2020-04-24 18:46:00我也有在WG重訓 真心覺得爬山跟健身是兩回事 完全不同領域
作者:
legoyoga (Andy C.)
2020-04-24 18:50:00拇指山推推
作者: ErnestK (紀律) 2020-04-25 21:36:00
想避開象山人多的路段，可以從中華科大進走95峰拇指山從永春高中出來
作者: diskck (殭屍道長) 2020-04-29 18:16:00
五四縱走 或是搭車到四角亭走龍門山-五分山在去十分瀑布或是瑞芳也有很多條線