這情況大約三年了，最近症狀愈來愈多，
尤其是呼吸困難和手腳發麻、眼前發黑，
真的很不好受，在騎車時發作，都怕有危險，
會先停在路邊稍微緩和一下，
最怕騎車上橋或太密集的車流，
整個人更不舒服。最近失眠更嚴重了...
有吃藥，但沒吃就會又不舒服，
想請問有沒什麼方法改善嗎？
感謝。

遵照醫囑吃藥 有氧 瑜伽 游泳 腹式呼吸 氣功…

很像恐慌症~我吃中藥有好~