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[問題] 膝蓋拉傷

作者: lovepretty51 (希兒)   2014-11-04 13:09:13
昨天在暖身時
只是做一個小腿往前踢的動作
就聽到ㄆㄧㄚ的聲音
之後膝蓋彎曲時會痛
已經自行冰敷
這是肌腱還是韌帶受傷?
該怎麼保護他
作者: umatuna (鮪魚)   2014-11-06 14:58:00
應該是韌帶
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Re: [問題] LED造成的眼睛疲勞問題widlar[新聞] 長期喝酒 7成染癮不自知bankingpaul[問題] 嘴巴破太困擾人了喇!!!!!!!!!!!!!gelionce[問題] 右邊睪丸酸痛SHEWANG[問題] 台中健檢推薦droogx靜脈曲張硬化劑注射?tiffany66Fw: [情報] 11/15免費健康公益講座(有鼻過敏議題)renblue[分享] 常便祕者，當心大腸直腸癌上身！toohim[請益] 台北美兆全身健康檢查價格superball[問題] 大便問題miler22020

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