[心得] 晚班上班族

作者: rickyliw (芮奇)   2014-04-28 22:51:12
想請問各位朋友
我的上班時間是5pm到11-12點pm
可能接近晚上1點才能說
想請問要怎麼作才能讓自己的身體
長期保持良好的健康情況呢?
謝謝

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com