Re: [請益] 中場訓練規劃

作者: MRight (Mr.Right)   2014-08-14 19:11:05
推 Ayukawayen: 田練成邊鋒不錯 組3練到7很快 整體來說比組7邊6防3傳5 08/13 22:56
→ Ayukawayen: 的還好 因為邊鋒的邊組練一練 還是要把防守練到7(不然 08/13 22:57
→ Ayukawayen: 就是練傳球 那也差不多) 速度又是當邊鋒比後衛好得多 08/13 22:58
以下內容代為轉發,供母隊或後續接手球隊參考:
從長期訓練來看,防3組7 或者 防7組3 的訓練影響不大。但是依特技來看,
他的確比較適合邊鋒。
年紀 訓練 體能 防守 組織 邊鋒 傳球
17.000 防守 7% 3 7 6 5
19.000 組織 7% 11.5 7 6 5
22.000 傳球 12% 11.5 15 6 5
24.000 邊鋒 12% 11.5 15 6 12
26.080 11.5 15 15 12
年紀 訓練 體能 防守 組織 邊鋒 傳球
17.000 防守 7% 7 3 6 5
18.030 組織 7% 11.5 3 6 5
22.000 傳球 12% 11.5 15 6 5
作者: pyroman (strong)   2014-08-14 19:15:00
純粹好奇內容提供者沒PTT帳號嗎? M大轉發好幾篇了~
作者: nft   2014-08-14 20:26:00
舉手請問~ 為何在17歲時不是把體能調到最低了@_@
作者: MRight (Mr.Right)   2014-08-14 20:34:00
有的球隊會想同時兼顧練苗跟戰績,7-8%是不錯的平衡點5%基本上擺在正式比賽就是個雷
作者: nft   2014-08-14 20:39:00
傻了我...從以前就全都設5%走最低體能= =
作者: Ayaono (機票很貴的咧~)   2014-08-14 20:55:00
我超雷!
作者: nft   2014-08-14 21:29:00
難怪我玩了3季球迷還只有16xx...比我晚入坑的都遠超過了= =

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