※「新聞」標題須為原新聞標題且從頭張貼 ※
1.新聞網址︰
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250426001745-260405?ctrack=pc_main_r
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2.新聞來源︰
13:15 2025/04/26
中時新聞網 方翊倩
3.完整新聞標題
一天光3餐就要500元 外食族崩潰：已經是低標了
4.完整新聞內容︰
物價漲不停讓民眾叫苦連天，一名男網友表示，習慣每次領錢都只領1000元，但每2天就
要領一次，且只用在餐費上，等於每天光吃3餐就要花500元，伙食費驚人。貼文引發熱議
，一票網友都相當有感，認為外食族現在一天餐費500元已經是低標了，偶爾去餐廳吃飯
一餐就要500，甚至更多，假日2個人出去外面吃，隨便就破千。
一名男網友今天在批踢踢發文表示，他通常每2天就會去超商領1000元，只用在吃3餐，算
下來每天光餐費就要500元，讓他直呼超貴。
另名女網友日前也發文列出每天餐費明細，早餐加咖啡大約120元；中午吃健康餐加一份
雞胸肉，或是便當搭配超商的沙拉，大約150元；晚餐選擇比較多樣化，大約在200元左右
，每天餐費也要500元。
貼文引發討論，許多網友直言，「外食族一天500元已經是低標了」、「每天500是吃便當
吧，餐廳一餐都不夠」、「現在便當100元起跳，加上飲料、消夜，食物開銷真的很大」
、「下班再去買個水果就超過了」、「假日2個人出去外面吃，一餐就破千。」
也有不少人分享省錢的吃法，「早餐可以買超商的優惠組合，比早餐店還便宜」、「早餐
吃水煮蛋加牛奶，午餐和晚餐都吃120元便當，不喝飲料，300元以內搞定」、「我每天餐
費都控制在250元以下，早、午餐靠超商或早餐店，地瓜和茶葉蛋是便宜又有飽足感的好
選擇。」
5.附註、心得、想法︰
經濟史上最好，至少我們還有音樂，大罷免大成功，物價漲成這樣，雙北便當破百最近又
要漲，1000元只能用兩天......
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