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1.網址︰
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2.來源︰
中時 2024/01/11 11:26 記者/陳柏廷
3.完整轉錄標題
記憶力下滑、情緒差 陸「脆皮青年」引關注
4.完整轉錄內容︰
大陸青年工作難找之餘，如今可能還得面臨身體健康拉警報的情況。中國青年報社社會調
查中心日前公布一項調查顯示，有高達63％的大陸青年處於「亞健康」（介於健康與疾病
之間的狀態）狀態。也因為如此，「脆皮青年」、「脆皮大學生」儼然已成為大陸年輕人
的新標籤。
中國青年報報導，打個哈欠脫臼了，摔一跤骨折了，換件衣服扭到腰了……不少大陸網友
分享自己的「脆皮」經歷，在自嘲之餘，更是為年輕人敲響了身體健康的警鐘。
報導指出，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網近日對1333名大陸年輕人進行一項調查
顯示，63.0％的受訪青年自感處於「亞健康」狀態，且上班族的比例高於在校大學生。
91.1％的受訪青年支援校園時期系統全面地推進健康教育。
「小病也挺折磨人，讓她心情總是不太好。」95後張愛檸直言，每天下班後，都感覺沒什
麼力氣，晚上難入睡，白天又很困。最近體檢查出來她的身體多處出現問題。而且一到換
季，她的身體就會出現一些小問題，「起疹子、牙齦腫痛……今天是這兒，明天是那兒，
突然就不舒服了」。
入職一年多的周仁光自嘲是「脆皮打工人」。他稱，特別是「陽過」（確診新冠肺炎）兩
次之後，免疫力明顯下降了，體質變差了，現在壓力一大就會長痘，嗓子痛，偶爾還會咳
嗽。
調查顯示，在大陸年輕人的各類健康困擾中，記憶力下降（43.4％）排在第一位，其次是
情緒差、不穩定（42.2％），免疫力下降（41.9％）排在第三位。其他問題還有：睡眠品
質差（38.7％）、視力下降／眼部乾澀等（38.0％）、掉發（34.4％）、皮膚狀態差（
27.5％）、口腔問題（牙痛／牙周炎等）（23.6％）、身材問題（肥胖／消瘦）等。
中國醫學科學院腫瘤醫院深圳醫院營養科主任劉金英指出，排在前三位的健康問題很能反
映現在年輕人不健康的生活方式。很多身體問題是相互影響、相互作用的。
在北京一所公立中學擔任美術教師的齊稔則稱，心理壓力是目前自己健康的一大威脅。從
去年找工作開始，壓力就比較大，臨近畢業又和男友分手，情緒也不好。身體陸續出現一
些小症狀。雖然最終順利入職，但齊稔感覺眼下的工作壓力仍然不小，時常會焦躁、沉悶
。
劉金英認為，「脆皮」一詞在網路走紅，引起年輕人的共鳴，說明年輕人亞健康問題已比
較普遍。
5.附註、心得、想法︰
這則報導是2024/01/11的新聞，會挖出來討論是因為China國2024兩會中有與會China
人委員代表對「脆皮年輕人」這個現象表現關心。
脆皮年輕人這個名詞是從脆皮大學生這個名詞衍生出來，脆皮大學生這詞是從2023年
10月China國境內新聞報導，鄭州一家醫院急診科在一個月收治了1700多名18-25歲的年輕
人，求醫症狀為外傷、腹痛、胸悶及過度換氣症侯群而引發關注。
在引起關注後的討論中，就提到了China人心肌梗塞及腦中風初發年齡低至三、四十
歲的傾向，某些China國的專家學者將這些脆皮年輕人的病理及心理症狀歸因在生活習慣
不良，並且建議這些年輕人改變生活習慣，以健康飲食佐以增加運動來強健體質，改善
「脆皮」的情況。
翻了幾篇China國的報導，可以看到它們非常巧妙的把心肌梗塞與腦中風年輕化的
現象，帶到跟新冠肺炎無關的方向，就算新冠肺炎的特徵就有染疫康復後的心血管疾病
發病率上升，並且有機率導致情緒抑鬱也一樣。
這件事如果搭配China國最近傳出公開銷毀新冠肺炎所有資料的訊息來看，China國
發動侵台戰爭時，絞碎China軍人餵魚的難度大概會低一點。
年輕China人脆在心腦血管、頸椎和心理，China國或成最大贏家。