※ 引述《alotofjeff ( )》之銘言:
: 還有, 為什麼我沒接到啦幹, 我想要嗆土條啊! 馬的搞什麼jojo...都沒聽過啦!
有圖有真相
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昨天也接到土條電話,而且這幾天電話不是投資就是貸款還有一接就掛,幹你娘。
土條的電話已經是裡面最有誠意最不商業也最特別的了。
問題是時間很爛啊幹。
那時候我正在重量訓練,深蹲跟RDL,沒搶到free weight所以用史密斯練。
沒練很重啦,150kg而已。
因為我運動戴藍芽耳機有自動接聽,接起來,「你好,我是黃士修....」
靠北啦幹,背上扛著一個150kg東西的時候給我聽這個!?
只好那組放回去,手空出來才能掛電話。
然後調整呼吸,護具重新戴好,腰帶護膝都很重要。
腰帶現在用RDX的,打算等RDL到體重1.5倍的時候去買SBD的來犒賞自己。
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然後
出意外了
起槓後聽到「咖」的一聲。透過耳機還聽得清清楚楚。
幹我心想那是我身體的聲音嗎?完了,我今年不用運動了,搞不好以後也不用了。
腦袋裡跑馬燈出現著這幾年各種回憶,本命跟架乃等人如何鼓勵我的重訓。
唉,身體傷了就什麼都沒了。
.....不對啊那聲音也太大,而且我身體沒有地方痛。
再試了一下,發現史密斯「轉不回去」了。
說明一下,史密斯機是限制移動方向的器材,然後起槓時有個卡扣要解開,練完再轉回去。
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(照片網路找的)
那個轉軸,它歪掉了(甚至可以說是斷掉了),咖的一聲是這邊傳來的聲音。
不知道是不是老化,但總之不會是我練太重,才150kg而已。
當然馬上緩緩放下,確定自己脫身,然後喊巡場教練過來。
教練看到也傻眼,連忙確認我有沒有受傷。
當然沒事,還好是那一組的「第一下」就斷掉,肌肉還很有力可以撐住。
如果是前一組做到最後力竭,結果轉軸斷掉無法扣回去........我很有可能已經受傷了。
而前一組中斷的理由,就是因為黃士修的那通電話。
說起來,黃士修救了我(算是吧?)。
Hyuii還是什麼的id吧,黃士修應該有在看這個板。
我想跟你說聲謝謝。
黃士修,謝謝你。
PS.
後來去free weight那邊把訓練做完。(剛好空出來)
RDL還不小心破了自己PR (個人紀錄)
但因為重新熱身的關係,練的比平常久。
買完sukiya回家給長輩當晚餐,被唸了一頓怎麼出去那麼久,但這是後話了。