不太可能減肥失敗
除非他控制不住自己的嘴
立委薪水那麽高 而且很自由
又不用固定時間上下班
請個專業營養師幫他弄三餐
應該半年就會看到成效
除非自己嘴賤 又跑去外食
現在人大部分都是沒時間自己煮
只能選擇外食 才會導致肥胖
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-15 14:58:00跑攤，假如要敬酒，那個很難瘦。不過假如有請專業營養師控制 他那個飲食控制一下就下來了
作者:
jorden (William)
2021-04-15 14:59:00跑攤可以啦 拿無糖烏龍茶敬酒 不要被抓包就好
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-15 15:00:00病態性肥胖要瘦幾公斤還滿簡單的，甚至也不用做太多運動
作者:
cloudccw (.....)
2021-04-15 15:00:00108要減不用1個月啦我之前最胖也差不多那個體重 一兩個月就10公斤了
有辦法減醣，短期見效很快；不過要維持還是要調整生活習慣、運動加飲食控制等等...
作者:
Atkins13 (Atkins13)
2021-04-15 15:12:00原來推文那麼容易遇到破百的...
國中田徑隊175/43 大學當廢宅175/84 當兵新訓懇親68新訓結束60 當完兵56 現在38歲肥回來74kg 其實肥宅有運動瘦很快
作者:
cloudccw (.....)
2021-04-15 15:38:00我以前也覺得破百很難 但年紀一到耍廢就破百了XDDD後來就飲食控制加運動 瘦到70
作者:
Atkins13 (Atkins13)
2021-04-15 16:02:00好吧我要努力不要超過70 感覺一上去就回不來有小孩後懶得運動 從61增加到68(身高177)
20-30歲這十年毫無節制放縱曾經一路從90胖到120...先靠減醣瘦一波，現在在健身房運動+飲食控制
作者: jump9128 (羅胖胖) 2021-04-15 16:53:00
個人覺得他一定失敗