來一篇
工作:
今天off 明天再去即可
看病:
今天要回診喔
所以是復健+回診
這算是今天最重要的事情
熱敷墊終於到了
說實在我覺得最近狀況好不好
自從有開始去復健後
然後不要增加磅數 這很關鍵
保持37 不要上到38
之前有作過一次39 還頗痛...
然後縮回38 又縮回37
就穩定37 現在感覺好不少
上班就沒再刻意噴藥了
不然之前都狂噴藥在壓
所以重點來了 今天回診後
加上新的熱敷墊來
認真在家裡作熱敷
這樣一個禮拜可以去個兩次就好
不然本來是去四次的
這樣看一次診可以撐三個禮拜
也不用那麼頻繁回診 有夠麻煩
今天去復健的話 中間可以不用熱敷
但睡前還是想熱敷著睡
如果要明天下班再跑蝦皮取貨的話
又要再用一次舊的熱敷墊了
這應該肯定是最後一次了吧
如果不去復健的話
變成上班前敷一次 睡前敷一次 一天敷兩次這樣
如果有去復健 睡前敷一次就好
如果一個禮拜去兩次的話
就控制好隔兩天 就行
像是禮拜一去 下次就禮拜四去
不然就二五
禮拜一or二一定要去一次
不要拖到禮拜三 不然三五 中間只隔一天 太短
像今天如果復健作完
下次去就是禮拜五
運彩:
nba連輸兩場 還好灰狼q3有贏
然後棒球又贏 這樣就凹平了
1689 目前這波新高 還行
藥物:都吃了
飲食:
買了 漢堡$80 雞塊$40(才4塊)
有點貴 但好吃 夠水準
解解饞很ok 尤其是雞塊的部份
其實就跟麥當勞一樣價格
一塊10元大概也是頂了
但值得 有些比較便宜 但不怎樣
所以CP值可接受
真的很想吃雞塊 就花個40元 買個一份來吃這樣
球賽:明天8點nba 準時收看
這一定要跑8點開的那間了
不然會少看很多...嗎?
其實無所謂 就放掉上半場
看下半場就好 那還是能去9點開的那間
其實最近真的可以多多吃美芝城那間
因為可以用lpipm 不然裡面還很多錢
需要消耗一下 裡面還3000多欸
不刻意花 真的是會花到天荒地老
etf:
只是單純想存個etf 毛一堆
首先是遇到出包 害我退稅少拿
然後新三檔的etf 說啥要收過配息才能讓我更改
這一等又要好幾個月 真d鳥
罰款:
查了一下 有些人跟我有同樣困擾
想要早點把錢交一交還不行
在那邊苦等 噗
今天是第五天了 該可以了吧
https://i.meee.com.tw/afwuDpM.png
來了 還挺準時
我每天都在查阿 昨天應該是還沒
600提去哺啦 乞丐
現在就要線上繳費 把單子給消了
現在能線上處理還是方便多
https://i.meee.com.tw/UhkD04L.png
應該搞定了吧?
不過他好像有說要手續費$20阿
可我這邊信用卡貌似沒扣到這筆
我還以為會扣620的說 結果目前看到 只扣了600
https://i.meee.com.tw/bh3Oywa.png
真怪阿 我只想好好把事情給解決而已
※ 引述《O10lOl01O (一頓操作猛如貓)》之銘言：
: 來一篇吧
: 今天終於成功爬起來了
: 實在是被下巴的痘痘搞到受不了
: 開局就直衝芭樂哥攤位
: 怒買了三顆
: 目前先幹掉一顆
: 剩兩顆留著明後天吃
: 希望痘痘三天內就能消下去
: 不然本來打算明天再去買的
: 但明天搞不好早上又爬不起來?
: 所以能買就要趕快去買了
: 接著去買紅拿 然後買了一份豬排土司+起司$70
: 汽水其實很缺 但剛剛沒帶汽水回來
: 可能要特地去了
: 因為光是汽水就重到靠背
: 自從沒去工廠打工之後
: 就不會有順路經過全聯這種事情發生
: 偏偏我要的汽水只有全聯有賣
: 是被壟斷了就對?
: 球賽:
: 溜馬pk 本來以為穩的一批
: 結果最後輸了 真是太搞笑
: 所以現在買阿狼pk 看有沒有辦法
: 先凹回損失 如果再輸的話 就只好再買溜馬pk去凹
: 復健:
: 早上沒去 所以下午2點50要出發去復健
: 但我也想買汽水
: 所以提早一點出門先去買汽水?
: 不過買汽水的時間不好掌握...
: 全聯實在太遠
: 如果delay到一點的話
: 後面全死 不想因為買個汽水
: 就炸開 但抓太多 我又懶得蝦等
: 真是兩難
: 才剛被警察抓而已
: 不想再被抓
: 像我昨天就沒汽水喝了
: 最後怎解決的?
: 只好喝紅茶了
: 但又會有睡不著的問題
: 雖然昨天最後好像還行
: 可能er太累
: 等下1430出門好了 先去買汽水
: 抓20分鐘 應該夠了吧...
: 保健品還沒吃 現在來吃
: →吃了 是還沒吃 但把藥先倒出來就絕穩
: 現在在等水冷一點
: 股票:
: 今天小跌吧...
: 00936真的很爛
: 竟然出包
: 然後要自行手動修正也不好弄
: 我就看他最後能不能自行修復
: 不行的話
: 就算虧損 我也要把936全部出清
: 然後台新產品絕不碰
: 工作:
: 今天是要去上班的 三連班最後一班
: ward
: ※ 引述《O10lOl01O (一頓操作猛如貓)》之銘言：
: : 再來:
: : 運彩 報稅 蝦皮 罰單 飲食 工作 吃藥 收衣服
: : 收衣服...這必作
: : 先去吧
: : →搞定
: : 運彩:今天又又又撿到錢
: : 現在爬到16xx 繼續衝!
: : 這波的新高!
: : 報稅:目前結論是 不鳥他了
: : 最慘也就是少賺115元
: : 看你會不會自動更正
: : 到時真沒拿到再來吵看看
: : 看有沒有辦法補上
: : 蝦皮:
: : 我的熱敷墊終於進到理貨流程了
: : 繼續等
: : 罰單:
: : 還是沒出現
: : 都2025了 效率還是奇爛無比
: : 想要早點解除都不行
: : 爛腰:這兩天都沒得復健
: : 下單的熱敷墊也還沒到
: : 只好自行再用舊的熱敷...
: : 是說如果新的熱敷墊到
: : 可能還要特地去買一件新的大毛巾
: : 來作搭配O_o!
: : 飲食:
: : 早上吃丹丹$212
: : +紅拿$45 小爆預算
: : 最近幾次都沒看到那個沒看過的小妹 噗
: : 算了 這樣也好
: : 工作:
: : 今天er...3點半準時出門
: : 等下應該還是會小睡一下吧
: : 畢竟太早起床
: : 昨天也沒多早睡
: : 只是怕睡過頭出包
: : 吃藥:都搞定了
: : 打氣筒還沒弄
: : 不過這個真的很不急
: : 連假再來弄都還可以
: : 先放著
: : 臉都毛:
: : 下一次去小北就是買化妝棉+洗面乳
: : 洗面乳就便宜順眼的好
: : 化妝棉不能再買便宜的了
: : 之前買一包便宜的 一堆棉絮 爛死
: : 這次買貴的 如果還是難用
: : 我就不買化妝棉這鬼東西了
: : 還要買大毛巾 來搭配熱敷墊用