[超幹] 情緒控制是啥

作者: ProfessUX (Professional UX)   2024-01-10 20:37:04
我必須承認
我血氣方剛 EQ 超低
而且不知道情緒控制是啥
有人說 情緒控制 是觀察你的情緒
有人說 是嘗試抽離 從第三者角度觀察
有人說 跟感受切開來 觀察它的細微差別
但是 幹他媽的 每天鳥事一而再 再而三的發生
我不管再怎麼控制自己的情緒
就是有管不動的丁能兒 惡鄰 工人 全都不照 SOP
然後 危險 風險 賠償 我他媽的要承擔
跟一堆酒駕 野狗 8+9 在你家附近沒人管
你還只能走路過馬路 一樣
肏 不管我再怎麼情緒管理
我就是要被丁能兒 搞到超不爽
媽的 不管我再怎麼調整情緒
我就是逃不掉 這個壓力大的宿命啊
作者: ProfessUX (Professional UX)   2024-01-10 20:42:00
家人也是丁能三寶 成天撞車 惹事 把家電手機電腦弄壞幹他媽 成天惹事 賠錢 我他媽是要成佛了才不會動怒鄰居在那邊機器震樓 瓦斯外洩 大型狗不綁在工廠聞到瓦斯味 感覺隔壁又在震樓 暴怒投資一堆錢 要接下化工廠 結果整天擔心爆炸 精神衰弱隔壁不知道是三小機器 地板都在震 上班真的超煩躁
作者: mymicos (mymicos)   2024-01-10 21:02:00
壓力太大佛也發火 O.Q
作者: ProfessUX (Professional UX)   2024-01-10 21:08:00
花掉畢生積蓄還揹債 換到一棟地震瓦斯味廠房 外面還有大型惡犬遊蕩的廠房 鄰居還比我有錢 幹幹他娘老雞掰我整天擔心會爆炸
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2024-01-10 22:24:00
請工安幫你評估如何降低工安事故例如爆炸感電等的風險
作者: ProfessUX (Professional UX)   2024-01-10 22:30:00
老師傅和家人長輩帶頭不遵守SOP 智障三寶鄰居也沒在鳥政府法規 無政府狀態前幾天家人才撞車 今天機台又被搞壞 幹老三寶低能 你講再多危險 他依然故我

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com