作者:
Workforme (目標當個æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡)
2023-01-30 06:49:11好啦 有一說一 沒有比昨天冷
不過還是冷~~
真・正・開工了 今天又一堆垃圾
ㄟ...不是一堆 真的要分應該是三堆
丟完應該還有時間換衣服出門
好久沒去捐血小板
毛毛的...
今年到現在成功的肥了2公斤
離目標-1.5越來越遠了
肚子餓有兩種
一種是心理上的餓
明明是不餓 但是想吃東西、嘴饞
有可能是壓力造成的不正常心態
面對這種現象 最好方法就是找到其他方式抒解
比如OOXXAABBCC 都是很好的方式
加油 減肥是長久的 :(