幹
甘油可能?
昨晚肚子餓到吃晚餐
今天早上量體重
居然比昨天早上少0.6kg?
雖然我有感覺到褲子鬆了
但昨天是休息日
運動量只有輕微步行
沒健身
還吃三餐
準備迎接接下來的72小時斷食
結果今天站上體重計
居然比中秋連假開始前瘦了?
中秋連假造成的一公斤上升已消失
如以今早的體重紀錄
還多減下快一公斤
這身體真的令人難以想像
不過今明兩天我都得工作
看來可以休息(?)

為什麼要斷食啊